Ana Sayfa SAĞLIK Neden Her Gün 1 Bardak Havuç Suyu İçilmeli?

Neden Her Gün 1 Bardak Havuç Suyu İçilmeli?

Neden günde bir bardak havuç suyu içilmesi önerilir? Çünkü yaşlanma karşıtı bir iksirdir ve birçok hastalığın iyileşmesini hızlandırır. Havucun en önemli besin içeriği beta-karoten (vücudun hastalıklara direncini arttıran bir madde) ve A vitaminidir.

Pek çok faydası bulunan havuç suyundaki Beta-karoten, göz sağlığı için önemli bir antioksidandır.

Günde bir bardak havuç suyu, toksinleri karaciğerden etkili bir şekilde temizler ve yaşlanmayı yavaşlatmaya yardımcı olur. Havuç ayrıca, seks hormonlarını aktive etmesiyle de tercih edilen bir sebzedir. Havuç suyu nasıl yapılır?

Uzmanlar, çeşitli hastalıklar için hastalarına havuç suyu önerirler. Ciddi bir hastalığa yakalanma durumunda;

5-7 dilimlenmiş havuç ve bir kilogram kıyılmış elma karıştırılarak, suyu gün içinde tüketilebilir.

Havuç suyunun faydaları nelerdir?

  • Gözlerinize çok iyi gelir
  • Karaciğeri temizler, toksinlerin atılmasına yardımcı olur
  • Anne sütünü çoğaltır
  • Ciltteki kuruluk ve yara izlerini giderir
  • Sinirleri yatıştırır
  • Diüretiktir, börek taşlarını parçalayabilir
  • Kabızlığı önler
  • Ağız sağlığını iyileştirir
  • Unutkanlığa iyi gelir
  • Seks hormonlarını aktive eder Evde havuç nasıl yetiştirilir?

İlgili Makaleler

Dezenfekte Etmemeniz Gereken 7 Şaşırtıcı Şey

Dezenfekte Etmemeniz Gereken 7 Şaşırtıcı Şey. COVID-19 salgını nedeniyle, çoğumuz 2020'de 2019'un tamamında yaptığımızdan...

Her Gün Zeytin Yemek İçin 8 Neden

Her Gün Zeytin Yemek İçin 8 Neden. Zeytinler Türk kahvaltı sofralarının vazgeçilmezidir. Yağ ve...

Karaciğerin Temizlenmesine Yardımcı Olan Yiyecekler

Karaciğer çok hayati işlevleri gerçekleştirir, bunun için sağlıklı tutulması çok önemlidir. Sağlıksız beslenme ve...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Fırın Kapısı Bulaşık Makinesi Tabletiyle Nasıl Temizlenir?

Fırın kapısı içinde pişirilen yiyecekler sebebiyle kir ve yağ tabakasıyla kaplanır. Sık sık temizlenmezse bu kirler inatçı hale gelebilir. Fırın kapısındaki kir ve yağ...

Cildiniz Parlak Değilse 9 Nedeni Olabilir

Cildiniz Parlak Değilse 9 Nedeni Olabilir. Herkes ve özellikle kadınlar ciltlerinin çok güzel olmasını ister. Güzel cilt; parlak, temiz ve pürüzsüzdür. Eğer birçok ürün...

Dezenfekte Etmemeniz Gereken 7 Şaşırtıcı Şey

Dezenfekte Etmemeniz Gereken 7 Şaşırtıcı Şey. COVID-19 salgını nedeniyle, çoğumuz 2020'de 2019'un tamamında yaptığımızdan daha fazla temizlik ve dezenfeksiyon yaptı. Bu işlem 2021'de de...

Kızartma Yağı Kaç Kere Kullanılır?

Türk mutfağının kızartmanın özel bir yeri vardır. Kızartma yağı hemen dökülmez ve birkaç kez kullanılır. Birkaç kez kullanıldıktan sonra insan sağlığını tehdit eden yağlar,...