Ana Sayfa HAYAT Daha Kaliteli Bir Uyku İçin Doğal Ayak Spreyi

Daha Kaliteli Bir Uyku İçin Doğal Ayak Spreyi

Stres, sürekli bebek için uyanmalar gibi nedenlerle, uykuya dalmakta zorlanıyorsanız ya da uyku kaliteniz iyi değilse, doğal yöntemler size yardımcı olacaktır. Gece yatmadan önce ayaklarınızda kullanabileceğiniz doğal ayak spreyini evde kolaylıkla hazırlayabilirsiniz. Uykusuzluk için en iyi aromaterapi mumlar

Hazırlayacağınız uyku spreyi, huzurlu bir uykuyu desteklemeye yardımcı olan doğal içeriklere sahiptir. Uykuya dalmanızı hızlandırabilir ve derin bir uyku için etkilidir.

  • Malzemeler
    120 gr magnezyum yağı
    10 damla lavanta esansiyel yağı
    10 damla papatya esansiyel yağı

Ayak spreyini nasıl hazırlayacak ve kullanacaksınız?
Tüm malzemeleri, cam bir sprey şişesine koyun ve karıştırmak için hafifçe şişeyi sallayın. Ayak spreyiniz hazır!

İsterseniz daha büyük bir sprey şişesi kullanılabilir ve tarifteki ölçüleri artırarak daha fazla ayak spreyi hazırlayabilirsiniz.

Ayak spreyini uyumadan önce ayaklarınızın altına püskürtün ve ayaklarınıza hafifçe masaj yapın. Cildiniz yağları hemen emeceği için, çarşaflarınızın leke olmasından korkmayın. Uyku sorunu yaşayanlar için doğal krem

Kullanılan malzemelerin özellikleri

Magnezyum yağı – Magnezyum yağı uykuyu desteklemek için çok yararlıdır.

Lavanta esansiyel yağı – Lavanta sakinleştirici bir bitki olarak kabul edilir ve dinlendirici bir uykuya yardımcı olur.

Papatya esansiyel yağı – Bir başka sakinleştirici bitki de papatyadır. Papatya çayı, yatmadan önce sakinleşmek, uykuyu artırmak için stres zamanlarında önerilmektedir. Esansiyel yağ formunda, uykuyu teşvik etmek için son derece güçlü ve yararlıdır. Güzel bir uyku için yastık spreyi

İlgili Makaleler

Sararmış PVC Çerçeveler Nasıl Beyazlatılır?

Sararmış PVC çerçeveler nasıl beyazlatılır? Muhtemelen modern pencereler için en popüler malzeme plastikleştirilmemiş Poly-Vinyl-Chloride...

Spor Ayakkabılarındaki Koku Nasıl Giderilir?

Spor ayakkabılarındaki koku sık rastlanan bir durumdur. Ayakkabıların içinde büyüyen bakterilerin sonucudur. Bu bakteri...

Kumaş Koltukları Derinlemesine Temizleyebilirsiniz

Kumaş koltukları derinlemesine temizleyebilirsiniz. Koltuklarınız ve kanepeleriniz uzun bir günün ardından rahatladığınız yerdir. üzerine...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,864BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
445TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Mum Nasıl Daha Uzun Dayanır ve Güçlü Koku Yayar?

Mumlarınızın daha düzgün yanmasını, daha güçlü kokmasını ve daha uzun süre dayanmasını mı istiyorsunuz? Mum yakmadan önce bu tüyoları bilmek isteyebilirsiniz.Mumlar, evde, bahçede atmosferi...

Çay Demi Nasıl Değerlendirilir?

Çay demi nasıl değerlendirilir? Özellikle dünyadaki çay rezervinin büyük çoğunluğunun ülkemizden çıkması, ülkemizde ciddi oranlarda çay tiryakilerinin varlığını işaret etmektedir. Çayın pek çok faydası...

Sararmış PVC Çerçeveler Nasıl Beyazlatılır?

Sararmış PVC çerçeveler nasıl beyazlatılır? Muhtemelen modern pencereler için en popüler malzeme plastikleştirilmemiş Poly-Vinyl-Chloride veya uPVC'dir. Sağlam, ucuzdur ve minimum bakımla yıllarca kullanılır. Lekesiz...

Spor Ayakkabılarındaki Koku Nasıl Giderilir?

Spor ayakkabılarındaki koku sık rastlanan bir durumdur. Ayakkabıların içinde büyüyen bakterilerin sonucudur. Bu bakteri ılık ve nemli yerlerde büyür ve ayakkabıların içini ideal bir...