Ana Sayfa SAĞLIK Bal ve Tarçın Karışımının 15 Sağlık Faydası

Bal ve Tarçın Karışımının 15 Sağlık Faydası

Bal ve tarçının ayrı ayrı pek çok sağlık faydası vardır. Ancak birlikte kullanıldıklarında birçok sağlık sorununu iyileştirme özelliğine sahiptirler. Balınızı Aromalı Yapabilirsiniz

Bal; 

  • Anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve alerji semptomlarını azaltabilir.
  • Beyin hücrelerini besleyebilen ve hafızanızı artırabilen antioksidanlar içerir.
  • Güçlü antibiyotik özelliklere sahiptir ve yanıkları ve yaraları tedavi edebilir.
  • Sinir uçlarını yatıştırıp boğazı koruyarak öksürüğü hafifletir.
  • Zengin karbonhidrat içeriği nedeniyle, bal, işlenmemiş şeker enerjisinin mükemmel bir kaynağıdır.
  • Tüm vücudun nemini geri yükler.
  • Kaşıntıyı tedavi eder ve kepeği giderir. Balın Saf Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır?
  • Güçlü antioksidan ve antibakteriyel özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir.

Tarçın; 

  • Güçlü antioksidanlar içerir
  • Yüksek antioksidan içeriği nedeniyle anti-inflamatuar özellikler sunar ve çeşitli hastalıklara yakalanma riskinizi azaltabilir. Tarçın İle Yapabileceğiniz 9 Şaşırtıcı Fayda
  • Kolesterol, tansiyon ve trigliserit gibi kalp hastalıkları riskini azaltma kabiliyetine sahiptir.
  • İnsüline duyarlılığı artırır
  • Güçlü antifungal ve antibakteriyel özellikleri nedeniyle, enfeksiyonları azaltır, diş çürümesini tedavi eder ve kötü nefesi ortadan kaldırır.

Bal ve Tarçını birlikte kullandığınızda; 

  • Sindirimi iyileştirir
  • Gaz ve şişkinliği azaltır
  • Sağlıklı kan şekeri seviyesini korur
  • Yorgunluğu giderir
  • Sivilceleri yok eder
  • Eklem ağrısını en aza indirir
  • Kötü kolesterolü azaltır
  • Soğuk algınlığını geçirir
  • Saç dökülmesini azaltır
  • İstenmeyen kilo kaybını önler
  • Mideyi rahatlatır
  • Cilt enfeksiyonlarını azaltır
  • Diş çürüğü ile savaşır
  • Diş eti iltihabını tedavi eder
  • Kalp sağlığını geliştirir  Çiçeklerin Dibine Neden Tarçın Dökmeli?

Bal ve tarçını birlikte nasıl tüketebilirsiniz?

Bal ve tarçını karıştırarak tüketebilir, Çaya ekleyebilir, Smoothielere koyabilirsiniz.

 

İlgili Makaleler

Evde Yapabileceğiniz Step Aerobik Hareketleri

Step aerobik hareketleri basitten zora doğru gider. Ancak kardiyovasküler sisteminiz ve alt bedeniniz için...

Sakinleştirici ve Toksin Atıcı İçecek Tarifi

Bu rahatlatıcı içeceği tercihinize göre alkollü veya alkolsüz hazırlanabilir. Mideyi sakinleştirmek için nane içerir....

Ayak Neden Şişer?

Ayak şişmesinin birçok sebebi olabilir. Örneğin çok fazla ayakta kalmak veya yürümek, uzun süren...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
453TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Naneli Ayak Peelingi Tarifi

Havalar ısınıyor ve yakında parmak arası terlikler giyilecek. Tüm kış boyunca ayaklarınızı çorap ve ayakkabılardan kurtarmak için beklediniz. Şimdi sorun ayaklarınızın bakıma ihtiyaç duyuyor...

Saça Sıcak Yağ Tedavisi Nasıl Yapılmalı?

Ayçiçekleri herkesi mutlu eder, hatta saçını bile. Herkesin kıskanacağı saç tellerine sahip olmak için inanılmaz sıcak yağ tedavisini deneyin.Malzemeler:1/2 su bardağı organik hindistan cevizi...

Evde Yapabileceğiniz Step Aerobik Hareketleri

Step aerobik hareketleri basitten zora doğru gider. Ancak kardiyovasküler sisteminiz ve alt bedeniniz için harika bir egzersizdir. Bu hareketler kalbinizi hızlandıracak ve dayanıklılığınıza ve...

Tereyağı Lekesi Giysilerden Nasıl Çıkarılır?

Tereyağı lekeleri, büyük ölçüde yağlı dokusu nedeniyle giysilerden çıkarılması zor olabilir. Çoğu standart deterjan, yağlı yiyecek lekeleriyle savaşmak için yapılmaz, bu nedenle pamuk, kot,...