Ana Sayfa SAĞLIK Uçucu Yağlar ile Ev Yapımı Öksürük Şurubu

Uçucu Yağlar ile Ev Yapımı Öksürük Şurubu

Özellikle mevsim geçişlerinde havanın sürekli değişmesi vücudu gribal enfeksiyonlara daha açık hale getirir. Grip ve soğuk algınlığıyla beraber başlayan öksürüğü geçirmek ve enfeksiyonu hafifletmek için evde uçucu yağlarla kendi doğal öksürük şurubunuzu yapabilirsiniz.

Evde öksürük şurubu hazırlamak oldukça basittir. Vereceğimiz öksürük şurubu tarifi, bal ve uçucu (esansiyel) yağlara dayanmaktadır. Zencefil ve bal ile öksürük şurubu tarifi

Bal, güçlü antioksidanlar üretir ve kullanabileceğiniz en iyi öksürük baskılayıcılardan biridir.

Limon yağı tamamen doğal ve güvenlidir. Lenfatik sisteminizin işlevini iyileştirir ve kötü bakterileri öldürür.

Buhur yağı doğal bir antibiyotiktir. Solunum yollarını temizlerken vücudun aşırı balgam ve mukusu ortadan kaldırmasına yardımcı olur. Bu son derece önemlidir, çünkü kolay nefes almanıza yardımcı olur. Buhur, üst solunum yolundaki bakterileri yok eder ve kötü nefesi ortadan kaldırır. Öksürük için en iyi ilaç ananas suyu

Nane yağı, doğal bir ağrı kesici olarak çalışır.

Lavanta yağının, antibakteriyel ve anti-inflamasyon özelliği vardır. Vücudunuzu rahatlatır ve inatçı öksürük tedavisinde yardımcı olur. Boğaz ağrısı için bitkisel sprey tarifi

Öksürük şurubu tarifi
Nane yağı 6 yaşın altındaki çocuklar için kesinlikle önerilmez. Diğer yağlar çocuklar için güvenlidir. Esansiyel yağları kullanırken, özellikle çocuğunuz 2 veya daha küçük yaştaysa dikkatli olmakta fayda var.

  • Malzemeler
    1 bardak bal
    5 damla limon esansiyel yağı
    4 damla buhur esansiyel yağı
    5 damla nane esansiyel yağı
    5 damla lavanta esansiyel yağı

Balı bir kavanoza koyun ve hafif ısıtın. Bunu sıcak su dolu bir kase kullanarak yapabilirsiniz. Ocakta ısıtma yapmayın, çünkü ısı sağlıklı enzimleri yok eder. Boğaz ağrısı için pastil yapın

Balı ısıttıktan sonra yağları ekleyin ve iyice karıştırın. Öksürük şurubunuzdan ihtiyacınız olduğunda günde 3 defa bir yemek kaşığı tüketin.

İlgili Makaleler

Çok Fazla Ispanak Tüketmenin Yan Etkileri

Vücudunuz için çok fazla besin maddesi sağlayan ıspanağın çok tüketilmesi durumunda yan etkileri de...

Sıcak Su İçmenin 7 Şaşırtıcı Faydası

Her gün düzenli olarak yeterli miktarda su içmek sağlık açısından çok önemlidir. Ancak soğuk...

40 Yaşından Sonra Nasıl Kilo Verebilirsiniz?

40 yaşını geçen herkes muhtemelen şu soruna aşina olacaktır: İstenmeyen kilo alımı. 40 yaşın...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Çok Fazla Ispanak Tüketmenin Yan Etkileri

Vücudunuz için çok fazla besin maddesi sağlayan ıspanağın çok tüketilmesi durumunda yan etkileri de olabilir.Ispanağın pek çok sağlık faydası vardır ve sofralardan eksik edilmemesi...

Sıcak Su İçmenin 7 Şaşırtıcı Faydası

Her gün düzenli olarak yeterli miktarda su içmek sağlık açısından çok önemlidir. Ancak soğuk su yerine sıcak su içmenin çok daha faydalı olduğunu biliyor...

Paslı Ütüyü Temizlemenin Kolay Yöntemi

Paslı ütü kıyafetlerinizi geri dönüşü olmayan bir şekilde mahvedebilir. Ancak ütünüz ne kadar ucuz veya pahalı olursa olsun, ütülerin üzerinde zamanla hala bir pas...

Sutyenin Son Kullanma Tarihi Var

İyi bir sütyen oldukça pahalı olabilir. Güzel, uyan ve aslında rahat olan birini bulmak kolay değildir, özellikle de daha büyük sütyen bedenine sahip kadınlar...