Ana Sayfa SAĞLIK Sarımsak Suyu Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Sarımsak Suyu Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Sağlık faydalarından yararlanmak ya da vücuda detoks yapmak için, salatalık, limon, elma ve daha bir çok meyve ve sebze suyu tüketmek oldukça popüler. Ancak doğal bir mucize olan sarımsağın suyunu çok fazla kişi bilmiyor.

Sarımsak suyu pek fazla bilinen br içecek değildir. Bu yazıda sarımsak suyunu nasıl hazırlayabileceğinizi ve faydalarını bulabilirsiniz. Ellerinizi kokutmadan sarımsak soymanın püf noktası

Sarımsak suyu nasıl yapılır?
2 taze diş sarımsağı soyun ve iyice kıyın. Sarımsakları demliğe koyun, 3 dilim limon ve 1 bardak sıcak su ekleyin. Ardından 3 damla zeytinyağını da karışıma ekleyin. 15 dakika bekletin. Süzerek sarımsak suyunuzu hemen tüketin.

Taze sarımsak suyu yapımında neden başka malzemelerin de kullanıldığını merak ediyor olabilirsiniz. Nefesinizdeki sarımsak kokusunu yok eden 6 gıda

Limon antioksidanlar içerir ve sarımsaktaki güçlü bileşikleri hasara karşı korur.

Zeytinyağı sarımsaktaki bulunan yağda çözünen bazı bileşikleri emmeye yardımcı olur. Sarımsak yağı nasıl yapılır? Faydaları nelerdir?

Sarımsak suyunun faydaları
Düzenli olarak sarımsak suyu tüketmek pek çok sağlık nedeni vardır. Bunların en dikkat çekici olanları, kalp hastalığı, kalp krizi ve inme riskini azaltmasıdır.

Sarımsak suyu, kan pıhtılarının oluşmasını engelleyerek kanın incelmesine yardımcı olur. Sarımsak ayrıca kan basıncını ve kötü kolesterolü düşürmeyi de sağlar.

Sarımsak suyu ayrıca, enfeksiyonlara karşı direnci artırır, eklem ağrısı ve şişlikleri geçirir. Sarımsak tozu nasıl yapılır?

Uyarı
Sarımsak suyu çok güçlü olduğu için, her gün içmek zorunda değilsiniz. Haftada bir ya da iki kez bir fincan içmek sağladığı sağlık yararlarından faydalanmak için genellikle yeterlidir.

Sarımsak suyu içmek için en iyi zaman, sabah mideniz boşkendir.

Sarımsak suyu kanı inceltir ve kolesterolü düşürür. Eğer kan inceltici veya tansiyon düşürücü ilaçlar alıyorsanız, sarımsak suyu tüketmeden önce doktorunuza danışmanız yararlı olacaktır. Sarımsak turşusu tarifi

İlgili Makaleler

Aft İçin Ev Çözümleri

Aft İçin Ev Çözümleri. Ağzı ülseri olarak adlandırılan ağrıyan yaralara neyin neden olduğunu tam...

Sarımsağın Faydalarını Arttırmanın Yolları

Sarımsağın Faydalarını Arttırmanın Yolları. Sarımsak kokusu sebebiyle olumsuz bir izlenim bıraksa da, sağlık açısından...

Bağırsak Kurdu İçin Kırmızı Soğan Tedavisi

Bağırsak Kurdu İçin Kırmızı Soğan Tedavisi. Soğanda bulunan kükürt, bağırsak kurdunu etkili şekilde tedavi...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Sirke İle Temizlenmemesi Gereken Yerler

Sirke İle Temizlenmemesi Gereken Yerler. Yeşil temizlik günümüzde çok yaygın. Yeşil temizlik denilince de sirke en çok kullanılan ürün haline geliyor. Sirke, evinizdeki her...

Yoğurtun Farklı Kullanım Alanları

Yoğurtun Farklı Kullanım Alanları. Elinizde hangi yoğurdunuz varsa onu kullanmanın daha önce aklınıza gelmemiş bazı yaratıcı yolları! İşte yoğurtu kullanabileceğiniz alanlar. Lekeleri İyileştir Yoğurt maskesi cildinizi...

Elmayı Mutfakta Farklı Kullanmanın Yolları

Elmayı Mutfakta Farklı Kullanmanın Yolları. Evinizde elma varsa sadece lezzetli bir meyve olmaktan daha çok fayda sağlar. Bir çok yiyecekte farklı amaçlar için kullanabilirsiniz....

Aft İçin Ev Çözümleri

Aft İçin Ev Çözümleri. Ağzı ülseri olarak adlandırılan ağrıyan yaralara neyin neden olduğunu tam olarak bilinmemekle birlikte, çok ağrılıdır. Yemek yemek hatta konuşmak bile...