Ana Sayfa HAYAT Balık Yağı Kapsüllerinden Balık Tadı Nasıl Almazsınız?

Balık Yağı Kapsüllerinden Balık Tadı Nasıl Almazsınız?

Yağ ve su – veya su bazlı solüsyonlar – karıştırıldığında, havayı hapseder ve kabarcıklar oluşturur. Bir balık yağı takviyesi aldıktan sonra meydana gelen geğirmede korkunç balık kokusu gelir. Bu durum bir çok kişiyi rahatsız ediyor.

Balık yağı, genel sağlığın korunmasına, hastalık riskinin azaltılmasına ve egzersizlerden sonra toparlanmaya yardımcı olan omega-3 yağ asitleri içerir. Takviyenin bir faydası da sevmediğiniz balıkları yemeden yararlarından faydalanıyor olmanızdır. Balık yağı takviyeleri için bilinmesi gerekenler

Diyetsel yağ içeren bir yemekten sonra balık yağı takviyenizi alın. Yemek, kapsülün erimesine ve yağın emilmesine yardımcı olur, böylece vücut onu daha iyi emebilir. Yiyecekler aynı zamanda balık yağının bağırsaklarda daha fazla zaman geçirmesine yardımcı olur ve vücudunuzun emdiği miktarı artırır.

Enterik kaplı balık yağı kapsülleri satın alın. Enterik kaplama, kapsülün midede çözünmesini önleyecek şekilde tasarlanmıştır. Bunun yerine, kolayca emilebileceği ince bağırsaklarda çözünür. Bu, mideden ağzınıza balık kokusu ve tadını gelmesini engelleyecektir. Erkekler için balık yağının 11 önemli faydası

Bir seferde birden fazla kapsül almak yerine, balık yağı dozunuzu günlük öğünlerinize bölün. Daha az yağ bir anda erir ve balık tadını azaltır.

Balık yağı içerken alkol almaktan ve baharatlı yiyecekleri veya hazımsızlık veren diğer yiyecekleri yemekten kaçının. Sindirimi bozan herhangi bir şey, balıkların tadının sizi rahatsız etmesini arttıracaktır. Balık yağı kilo vermeye yardımcı olur mu?

İlgili Makaleler

Bitki Hidrosolü (öz suyu) Yapabilirsiniz

Bitki Hidrosolü (öz suyu) Yapabilirsiniz. Hidrosoller, hidrolat olarak da anılır, çiçek veya bitki özsuları,...

6 Mutfak Eşyasının Ucuzunu Almayın

6 mutfak eşyasının ucuzunu almayın. Daha ucuz bir mağazadan çok daha ucuz bir ürün...

Çarşafların Mis Gibi Kokması İçin Ev Yapımı Sprey

Yatak çarşafları yıkandıktan sonra yatağınıza serince mis gibi kokar. Ancak bir iki yatıştan sonra...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,814BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
445TakipçilerTakip Et
238TakipçilerTakip Et

En Popüler

Gardırobun Nemini Almanın Pratik Yolu

Lezzetli yemekler yapılan pirinci, telefon suya düştüğünde nemini almak için kullanmak çok bilinen bir uygulamadır. Aynı yöntemi, gardırobun nemini almak ve kıyafetlerin güzel kokması...

Magnezyum Eksikliğini Süper Toplarla Giderin

Magnezyum eksikliğini süper toplarla giderin. Magnezyum, insan sağlığı için en önemli besin öğelerinden biridir. buna rağmen insanların yüzde 80'inde magnezyum eksikliği olabilir. Magnezyum eksikliği,...

Gri Saçlar Nasıl Parlaklaştırılır?

Gri saçlar nasıl parlaklaştırılır? Gri saçlar kuru olma eğiliminde olduğu doğrudur ve bazı durumlarda, kafa deriniz daha az nem üretiyorsa sert, kırılgan ve zayıf...

Bitki Hidrosolü (öz suyu) Yapabilirsiniz

Bitki Hidrosolü (öz suyu) Yapabilirsiniz. Hidrosoller, hidrolat olarak da anılır, çiçek veya bitki özsuları, distile özsuları veya bitki suları olup damıtma işleminin su içeren...