Ana Sayfa SAĞLIK Sabahları Kendinizi Canladırmak İçin İçecek Hazırlayın

Sabahları Kendinizi Canladırmak İçin İçecek Hazırlayın

Bu yazımızda size sabahları canlandıracak ve gün boyunca zinde tutatacak bir içecek tarifimiz bulunuyor. Aşağıda tarifini verdiğimiz içeceğe bir daha ki sefere zencefil de ekleyebilirsiniz. Tercih sizin.

Porsiyon: 2 Smoothies yapar

Malzemeler:

3/4 su bardağı yoğurt

1 fincan taze böğürtlen

1/2 fincan taze yaban mersini

1 limon suyu

tarçın bir tutam

1 ​​çorba kaşığı bal veya agave

1/2 3/4 fincan soya, badem ya da düzenli süt

Hazırlanışı:

Çok pürüzsüz hale gelene kadar bir blender ile tüm malzemeyi püre haline getirin. Eğer içmek için size çok yoğun gelirse içine istediğiniz miktarda süt ilave edebilirsiniz.

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

253,338BeğenenlerBeğen
6,538TakipçilerTakip Et
442TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Lavanta Yağının Faydaları

Lavanta esansiyel yağının sağlık yararları, ağrıyı dindirmek, sinir gerginliği ortadan kaldırmak, kafa derisi ve cildi dezenfekte etmek, kan dolaşımını artırmak ve solunum problemleri tedavi...

Ayak Kemiği Çıkıntısı için Ameliyatsız Doğal Tedavi Yöntemleri

Ayak kemiği çıkıntıları zamanla gelişen ve hem estetik açıdan hem de sağlık açısından olumsuz sonuçlar doğurabilen bir rahatsızlıktır. Genetik olduğu kadar, yanlış ayakkabı seçiminden,...

Evde Parfüm Yapmak Mümkün mü?

Parfüm bütün kadınların ayrılmaz parçasıdır. Güzel kokmak, güzel görünmenin ve bakımlı olmanın nişanesi gibidir adeta. Kimi çiçeksi kokuları tercih ederken, kiminin tercihi baharatlı kokulardır....

Fotoğrafları Duvara Asmanın Pratik Yolları

Çerçeveli fotoğrafları ya da resimleri evinizin duvarlarına asmak, büyük bir görsel etki oluşturmanın en basit yollarından biridir ve kişisel stilinizi ve hikayenizi sergilemek için...