Ana Sayfa HAYAT Sebze Gliserinin Faydaları Nelerdir?

Sebze Gliserinin Faydaları Nelerdir?

Gliserin olarak da bilinen bitkisel gliserin, soya fasulyesi, hindistancevizi veya hurma yağı ile üretildiğinden hayvansal ürünler içermez. Gliserin, gıdaları nemli tutmak, yağ ve su bazlı malzemeleri karıştırmak ve gıdaları tatlandırmak için kullanılır. Aynı zamanda bazı tıbbi kullanımları da vardır ve egzersiz sırasında hidrasyon üzerinde bazı faydalı etkilere sahip olabilir. Sebze Gliserin Nasıl Yapılır?

Besinleri Nemli Tutuyor

Üreticiler, su içeriğini muhafaza etmeye yardımcı olmak için pişmiş ürünler, şekerleme, enerji çubukları gibi gıdalara gliserin eklerler. Aynı zamanda az yağlı dondurulmuş tatlılarda buz kristallerinin oluşmasını önleyebilir. Gliserin içerebilecek diğer yiyecekler arasında süt ürünleri, çorbalar, soslar, çeşniler, işlenmiş etler ve deniz ürünleri ve su bazlı aromalı içecekler bulunur. Uyku Tentürü Nedir? Nasıl Hazırlanır?

Tatlılık Ekler

Bitkisel gliserin bazen şeker hastaları için gıdalarda ve düşük karbonhidratlı işlenmiş gıdalara alternatif bir tatlandırıcı olarak kullanılır. Aslında şekerden daha az tatlıdır ve daha fazla kalori içerir, ancak kan şekeri seviyelerini etkilemez. Yani şekerinizi yükseltmez. Gliserin vücut tarafından iyi absorbe edilir ve daha sonra glukoza dönüşür. Alkolsüz Öz Çıkarma Nasıl Yapılır?

Kabızlığı Azaltır

Büyük miktarda gliserin müshil etkisine neden olabilir, bu nedenle bazen bir fitil biçiminde kabızlığı hafifletmeye yardımcı olan ilaç olarak kullanılır. Bununla birlikte, diyabetik veya böbrek sorunlarınız varsa, bu koşulların daha da kötüleşebileceği için bu kullanım için önerilmez. Otların Özlerini Yıllarca Korumanın Yolları “Gliserit”

Su Kaybını Sınırlayabilir

2004’te Journal of Athletic Training’de yayınlanan bir araştırma, yarış esnasında gliserin içeren bir içeceğin yarışçının suyunun yanında verilmesi dağ bisikletçileri üzerindeki dehidrasyon ve ısı gerginliğinin sınırlamasına yardımcı olduğu ortaya çıktı. Bununla birlikte, bu sadece 12 katılımcıyla çok küçük bir çalışmaydı, bu nedenle bu sonuçları doğrulamak için daha fazla araştırma gereklidir. Güzel Bir Uyku İçin Yastık Spreyi Yapımı

İlgili Makaleler

Koltuklarınızı Yeni Gibi Yapabilirsiniz

Koltukları daha uzun kullanmak istiyorsanız, bu basit tüyolarla koltuklarınızı yeni gibi yapabilirsiniz. Kumaş koltuklarınızı...

Banyoyu Kolay Temizlemek İçin Küçük Hileler

Banyoyu kolay temizlemek için bazı yöntemleri bilmeniz gerekiyor. Banyonuzu temizlemek için saatler harcayıp bir...

Kotun Çamaşır Makinasında Zarar Görmemesi İçin

Bazı insanlar kotunuzu asla yıkamanız gerektiğini veya yaparsanız elle yıkamanız gerektiğini düşünüyor. Bunları çok...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,791BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
445TakipçilerTakip Et
238TakipçilerTakip Et

En Popüler

Soğan Suyu İle Yapabileceğiniz Tedaviler

Soğan suyu içinde bulundurduğu bileşenler sebebiyle gerçekten çok sağlıklıdır. Meyve veya sebze sularınızın içine koyup içebileceğiniz gibi farklı tedavi şekillerinde de kullanabilirsiniz. 1. Kulak Çınlamalarına  Malzemeler 1...

Koltuklarınızı Yeni Gibi Yapabilirsiniz

Koltukları daha uzun kullanmak istiyorsanız, bu basit tüyolarla koltuklarınızı yeni gibi yapabilirsiniz. Kumaş koltuklarınızı derinlemesine temizleyebilirsinizBu yazıda, mürekkep lekelerini gidermek, mikrofiber bir kanepeyi temizlemek,...

Banyoyu Kolay Temizlemek İçin Küçük Hileler

Banyoyu kolay temizlemek için bazı yöntemleri bilmeniz gerekiyor. Banyonuzu temizlemek için saatler harcayıp bir de kimyasal maddeler mi soluyorsunuz? Daha önce banyo temizliği için...

Kotun Çamaşır Makinasında Zarar Görmemesi İçin

Bazı insanlar kotunuzu asla yıkamanız gerektiğini veya yaparsanız elle yıkamanız gerektiğini düşünüyor. Bunları çok sık yapmadığınız sürece çamaşır makinesinde yıkamanız iyi olur. Aşağıdaki ipuçlarını...