Ana Sayfa HAYAT Aspir Yağı Nedir? Faydaları Nelerdir?

Aspir Yağı Nedir? Faydaları Nelerdir?

Aspir yağı, sarı, turuncu ve kırmızı renklerde olabilen bir çiçek türü olan aspirden elde ediliyor. Kimya alanında, kozmetik ve boya sektöründe, ilaç dünyasında aspir yağı sıklıkla kullanılıyor. Pek çok alanda kullanımı yaygın olduğu için de ülkemizde aspir yetiştiriciliği, ıslahlı tarım şeklinde yapılıyor.

Aspir bitkisinin içeriği, % 45 civarında yağdan oluşur. Bu bakımdan bitkinin yarısının yağ olduğunu söylemek mümkün. Bitkinin tohumunun preslenmesiyle yağ elde ediliyor. Bununla birlikte Omega 3 ve 6 yağları, kalsiyum, fosfor, demir, B1, B2, B3 ve E vitaminleri, antioksidanlar, antiseptikler aspir yağının içerikleridir. Aspir yağı, zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı gibi yağlara alternatif olarak tüketilebilecek yağların başında gelir. Aspir yağının cildinize faydaları ve kullanım şekli

Aspir yağının faydaları:
-Vücutta antioksidan etki gösterir, cilt ve hücre yaşlanmasına, kanserli hücre oluşumuna yol açan serbest radikallerle savaşır.
-Anti-aging etki göstererek yaşlanmayı önler.
-Sindirim sisteminin fonksiyonlarını destekler, ishal, kabızlık gibi sorunları önler.
-Metabolizmayı hızlandırır. Böylece Tip 2 Diyabeti önler.
-Vücutta yağ depolanmasını önler, var olan yağların daha hızlı yakılmasına yardım eder.
-Hamilelik döneminde alınan kilolardan dolayı oluşan cilt çatlaklarının hızla kapanmasını sağlar.
-Cildi nemlendirir, kurumayı önler ve bu sayede cilt kırışıklıkları, cilt yaşlanması da gecikir. Aspir yağı nasıl kullanılır?
-Antibakteriyel özelliği bilimsel olarak kanıtlanmış olan aspir yağı, vücutta enfeksiyon, iltihap oluşumunu, mikrobik rahatsızlıkları önler. Bakteriyel kaynaklı kemik hasarlarını önlemeye yardımcı olur.
-Damar sertleşmesini önleyici özelliktedir.
-Kötü kolesterolün düşürülmesine yardım eder.
-Kan şekerini dengeler.
-Günlük 1 çay kaşığı aspir yağı tüketimi kalp ve damar sağlığını destekler.
-Adet döneminin, adet kanamasının düzenlenmesine, ağrıların azalmasına yardım eder.
-Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara ve enfeksiyonlara yakalanma riskini azaltır.
-Antioksidan etkili bir yağ olduğu için vücutta kanserli hücre oluşumunu önler, var olanların da etkisini azaltır. Bu bağlamda öncelikle prostat ve göğüs kanseri olmak üzere pek çok kanser türü önlenebilir.
-Vücuttaki yağ dokusunun erimesini, enerji olarak kullanılmasını sağlar.
-Düzenli kullanımda kas dokusunu ve kas kütlesini korur.

İlgili Makaleler

Batik Boyanın Akması Nasıl Önlenir?

Batik boyanın akması giysinizin bir anda tüm renklerinin değişmesi anlamına gelir. Ne olursa olsun,...

Tuz, Karabiber ve Limon İle Tedavi Edilebilecek 9 Sorun

Limon, tuz ve karabiber, salata sosu ya da yemeklere lezzet vermenin dışında çok daha...

Dondurulmuş Limonun Faydalarına Şaşıracaksınız

Dondurulmuş limonun faydalarını biliyor musunuz. Yoğun C vitamini kaynağı olan limonun ne kadar sağlıklı...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,804BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
445TakipçilerTakip Et
238TakipçilerTakip Et

En Popüler

Batik Boyanın Akması Nasıl Önlenir?

Batik boyanın akması giysinizin bir anda tüm renklerinin değişmesi anlamına gelir. Ne olursa olsun, batik boyanın parlak, canlı renkleri her şeye imza niteliğinde bir...

İnce Telli Saçları Kalınlaştırmak İçin Ev Yapımı Ürünler

İnce telli saçları kalınlaştırmak bir çok kadının ortak sorunudur. Saçlar, güneşe maruz kalma, kirleticiler ve toksinler gibi çevresel faktörlerden darbe alabilir. Ayrıca saç bakım...

Kuru Saç Uçları Nasıl Onarılır?

Kuru saç uçları onarılabilir ve kırılmasını önlenebilir. Saçınız kuru hissediyor ve yıpranmış görünüyorsa, özellikle saçınızın uçlarında, taramaya çalıştığınızda zorluk çekebilirsiniz. Saç fırçası ile uğraşmak...

Tuz, Karabiber ve Limon İle Tedavi Edilebilecek 9 Sorun

Limon, tuz ve karabiber, salata sosu ya da yemeklere lezzet vermenin dışında çok daha fazla yarar sağlıyor. Doğal yollardan tüketilen tuz, limon ve karabiber,...