Ana Sayfa SAĞLIK Jelatinin Faydaları Neler Biliyor Musunuz?

Jelatinin Faydaları Neler Biliyor Musunuz?

Jelatinin Faydaları Neler Biliyor Musunuz? Jelatin, kolajen gibi cilt ve yaşlanmayı iyileştirme potansiyeli bakımından çağdaş bir popülerlik kazanmış yaşlı bir besindir. Genellikle Jello gibi gıdalardaki ana madde olarak bilinir, ancak bu basit yiyecek çok daha fazla potansiyele sahiptir!

Jelatin nedir?

Jelatin, kolajenden türetilen amino asitlerden oluşan bir maddedir. Kolajen, cilt ve saç yararları için iyi bilinmektedir. Jelatin büyük ölçüde glisin ve prolin amino asitlerinden oluşur. Kemik, fibröz doku ve hayvanların organlarından türemiştir. Bu amino asitler yalnızca cilt, saç ve tırnak büyümesi için değil aynı zamanda bağışıklık sistemi için de gereklidir. Kemik Suyu Nasıl Yapılır?

Jelatin Nasıl Üretilir?

Jelatin, son derece besleyici bir gıda yanı sıra çok çevre dostu bir üründür. Bir hayvanın daha arzu edilen kısımları çıkarıldığında cilt, kemikler ve tendonlar kalır. Bunlar jelatin ve kollajen yapmak için kullanılır.

Büyükannelerimiz bütün hayvanı çok amaçlı, örneğin et suyu yapmak suretiyle mutfaklarında yaptılar. Kemik suyu hazırlamak hala jelatinin faydalarını elde etmek için harika bir yoldur, ancak şimdi jelatin ve kollajen tozu bu amino asitleri yiyeceklere ve tariflere eklemek daha da kolaylaştırıyor. Kemik Suyunun Faydalarını Biliyor Musunuz?

Jelatinin Faydaları Nelerdir?

Cilt, saç ve tırnak büyümesini destekler
Eklem için iyi ve ortak iyileşmeye yardımcı olabilir.
Gevşek cildi sıkıştırmaya yardımcı olabilir.
Sindirimi iyileştirebilir çünkü doğal olarak suya bağlanır ve sindirim sistemi yoluyla yiyeceklerin daha kolay taşınmasına yardımcı olur.
Selüliti iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Diyetteki kollajenin büyük kaynağıdır.
Protein kaynağı (muhteşem olmasa da) ancak spesifik amino asitler kas oluşumuna yardımcı olabilir.

Jelatin ve Kollajen Çeşitleri

Jelatin ve kollajen sıklıkla karıştırılır ancak biraz farklıdır. Mutfak açısından bakıldığında, jelatin gıdalardaki “jel” etkisini üretirken, kollajenin etkisi “jel” oluşturmaz. Jel haline gelmediği için, kolagen, gıdalar ve içeceklere kolayca karışabilir. Jelatin ve kollajeni toz olarak da satın alabilirsiniz. Özellikle tatlılarda kullanacaksanız kemik suyu olmayacağı için tozları tercih edin. Ev Yapımı Jelibon Tarifi

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Diş Temizleme Tozu Nasıl Yapılır?

Diş Temizleme Tozu Nasıl Yapılır? Diş macunlarının içinde sağlığa zararlı birçok madde bulunuyor. Bunlar...

Ylang Ylang Esansiyel Yağının Şaşırtıcı Faydaları

Ylang ylang esansiyel yağı, yakın zamana kadar fazla bilinen bir yağ olmamasına rağmen, birçok...

Doğal Enerji İçin B Vitaminli Su Nasıl Yapılır?

Enerji içecekleri artık hayatımıza girmiş durumda. Şık ambalajı ve çekici isimleri, mükemmel bir kombinasyon...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
236TakipçilerTakip Et

En Popüler

Diş Temizleme Tozu Nasıl Yapılır?

Diş Temizleme Tozu Nasıl Yapılır? Diş macunlarının içinde sağlığa zararlı birçok madde bulunuyor. Bunlar bilimadamlarının araştırmalarıyla kanıtlanmış durumda. Daha önceki yazılarımızda hindistan cevizi yağıyla...

Ekinezya Yetiştirmek için 10 Neden

Ekinezya Yetiştirmek için 10 Neden. Günümüzde ekinezya hakkında dünyanın hemen hemen bütün ülkelerinde araştırmalar yapılmaktadır. Özellikle modern tıbbın destekleyici bitkilerinden birisidir ekinezya... Ekinezya'nın faydaları ve...

Vazelinin Farklı Kullanım Alanları

Vazelini genellikle cildi yumuşatmak için kullanıyoruz. Vazelinin bir nemlendirici olmadığını da biliyoruz. Peki evimizde bulunan vazelini başka hangi amaçlar için kullanabiliriz. Bu yazımızda vazelinin...

Halı Temizlemede En İyi 5 Tüyo

Halınız kirlendiğinde, kirli bir tişörtün aksine makinede yıkamak gibi bir şansınız yoktur. Şimdiye kadar denenmiş en iyi 5 halı temizleme tüyosunu bu yazıda görebilirsiniz.Halıda...