Ana Sayfa GÜZELLİK Yanaklarınızın Dolgun ve Gergin Görünmesi İçin

Yanaklarınızın Dolgun ve Gergin Görünmesi İçin

Yanakların sizin görünümüz açısından büyük önemi vardır. Dolgun yanaklar ve çıkık elmacık kemikleri kişileri daha genç gösterir. Genç yaşlarda cilt altında bulunan yağ tabakası sebebiyle cilt daha gergin ve dolgun görünür. Yaşlanmayla birlikte yağ tabakası azalır ve yanaklar aşağıya doğru sarkmaya başlar.

Yanaklarınızı dolgunlaştırmak için evde uygulayabileceğinizi bazı teknikler ve doğal yöntemler var. Böylece yanaklarınızdaki sarkmayı en aza indirebilirsiniz.

  1. Yüz Yogası

Yüz yoga yanakları dolgunlaştırmanın en iyi yoludur ve sarkmaları önler.

Elmacık kemiklerinin üzerine işaret parmaklarınızı yerleştirin. 2 dakika boyunca hafif sert bir şekilde dairesel hareketler yaparak ovun.

Dudaklarınızın gülümseme olukları için burnunuzun iki tarafında işaret parmaklarını yerleştirin. 2 dakika boyunca dışa doğru daireler yapın.

Son olarak, çenenizin iki ucuna parmaklarınızı koyun ve 2 dakika boyunca yukarıya doğru ovun. Günlük olarak bu egzersizleri birkaç kez tekrarlayın. İlgili: Yüz yogası nasıl yapılır?

  1. Balon üfleyin

Yanak kaslarınızı çalıştırmak ve kuvvetlendirmek için balon üfleyebilirsiniz.

Ağzınıza bir balon alın ve üfleyin.

Havayı dışarıya vermeden önce 1 dakika olarak yanaklarınız şişirilmiş olyarak bekleyin.

Her gün bu hareketi 5 veya 6 kez yapın.

Hayali balonla da bu egzersizi yapabilirsiniz. İlgili: Alın ve yüz çizgilerini gideren egzersiz

  1. Zeytin Yağı

Zeytinyağı dolgun yanakları sağlayan, test edilmiş bir ilaçtır. Tekli doymamış yağ içiren zeynityağı sağlıklı ve bakımlı ciltler için mükemmel bir ilaçtır.

Günlük 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı tüketin.

Günde iki kez 5 ila 10 dakika süreyle yukarı yönde yanaklarınıza sıcak zeytinyağı ile masaj yapın.

  1. Aloe Vera

Aloe vera, cildin elastikiyetini sağlayarak sarkmaları önler. Ayrıca, aloe vera antioksidanları serbest radikallerin cilt üzerinde yol açtığı hasarı önler, size daha genç görünümlü bir cilde sahip olmanız için kolajen üretimini destekler.

Taze aloe vera jeli ile 10 dakika boyunca dairesel hareketlerle yanaklarınıza masaj yapın. Ardından 10 dakika cildinizde bekletin. Sonra ılık su ile durulayın. Günde iki kez bu uygulamayı yapın. İlgili: Saç ve cilt için aleo vera maskesi tarifi

  1. Çemen

Çemen da yanaklarınızın dolgunlaşmasını sağlayabilir. Kalın bir hamur yapmak için bir miktar su ile 1 yemek kaşığı çemen tozunu karıştırın. Bu karışımı yanaklarınıza sürün ve nazikçe masaj yapın. Daha sonra 10 dakika boyunca bekletin ve su ile durulayın. Günde bir kez bunu uygulayabilirsiniz. İlgili: Çemen otunun sağlık için 5 büyük faydası

  1. Shea Yağı

Shea yağının yağ asitleri, cildin elastikiyetini artırır. Ayrıca, Shea Yağında bulunan E vitamini cildin sıkılaşmasını sağlar.

10 dakika boyunca yukarı ve dairesel hareketlerle yanaklarınıza shea yağı ile masaj yapın. Masajın ardından 15 dakika bekleyin ve sonra ılık su ile yüzünüzü yıkayın. Haftada bir kez bu uygulamayı yapın. İlgili: Shea yağının faydalarını biliyor musunuz?

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Mikrofiber Yüz Bezleri Nasıl Kullanılır?

Mikrofiber yüz bezleri oldukça popülerdir ve yüzdeki kiri ve kiri temizlemek için kullanılır. Bez,...

Elinizden Ölü Deriyi Çıkarmanın En İyi Yolları

Elleriniz, sık sık su, sabun ve güneş ışığına maruz kaldıklarından ödüllendirmeyi hak ediyor. Ellerinizi...

Suya Dayanıklı Rimel Nasıl Çıkarılır?

Suya dayanıklı rimeller, suya dayanıklı şekilde üretilirler ve normal rimeller gibi kolayca temizleyemezsiniz. Yanlış...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
447TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Mikrofiber Yüz Bezleri Nasıl Kullanılır?

Mikrofiber yüz bezleri oldukça popülerdir ve yüzdeki kiri ve kiri temizlemek için kullanılır. Bez, kimyasal kullanılmadan kiri, ölü deriyi ve yağı emer. Mikrofiber bezler...

Evinizi Nemlendirmeniz İçin 7 Neden

Rutubet ve küf olmaması için evimizin havasının kuru olması gerektiğini düşünüyoruz. Böylece nemin bizim ve eşyalarımız üzerindeki zararlarını en aza indirebileceğimizi sanıyoruz. Oysa uzmanlar...

Tahin Yemeniz İçin 10 Neden

Tahinin faydaları sizi şaşırtmaya yetecek kadar çok. En çok tüketilen geleneksel lezzetlerden tahini bir süper yiyecek olarak tanımlamak yanlış olmazdı. Tahin, susam tohumlarının sırasıyla...

Glokom (Göz Tansiyonu) Belirtileri

Glokom dünyada geri dönüşümsüz körlüğün en yaygın nedenlerinden biridir. Gözdeki sıvı tahliye edilemediğinde ve göz küresinde basınç normalden daha fazla arttığında geri dönüşü olmayan...