Ana Sayfa GÜZELLİK Yanaklarınızın Dolgun ve Gergin Görünmesi İçin

Yanaklarınızın Dolgun ve Gergin Görünmesi İçin

Yanakların sizin görünümüz açısından büyük önemi vardır. Dolgun yanaklar ve çıkık elmacık kemikleri kişileri daha genç gösterir. Genç yaşlarda cilt altında bulunan yağ tabakası sebebiyle cilt daha gergin ve dolgun görünür. Yaşlanmayla birlikte yağ tabakası azalır ve yanaklar aşağıya doğru sarkmaya başlar.

Yanaklarınızı dolgunlaştırmak için evde uygulayabileceğinizi bazı teknikler ve doğal yöntemler var. Böylece yanaklarınızdaki sarkmayı en aza indirebilirsiniz.

  1. Yüz Yogası

Yüz yoga yanakları dolgunlaştırmanın en iyi yoludur ve sarkmaları önler.

Elmacık kemiklerinin üzerine işaret parmaklarınızı yerleştirin. 2 dakika boyunca hafif sert bir şekilde dairesel hareketler yaparak ovun.

Dudaklarınızın gülümseme olukları için burnunuzun iki tarafında işaret parmaklarını yerleştirin. 2 dakika boyunca dışa doğru daireler yapın.

Son olarak, çenenizin iki ucuna parmaklarınızı koyun ve 2 dakika boyunca yukarıya doğru ovun. Günlük olarak bu egzersizleri birkaç kez tekrarlayın. İlgili: Yüz yogası nasıl yapılır?

  1. Balon üfleyin

Yanak kaslarınızı çalıştırmak ve kuvvetlendirmek için balon üfleyebilirsiniz.

Ağzınıza bir balon alın ve üfleyin.

Havayı dışarıya vermeden önce 1 dakika olarak yanaklarınız şişirilmiş olyarak bekleyin.

Her gün bu hareketi 5 veya 6 kez yapın.

Hayali balonla da bu egzersizi yapabilirsiniz. İlgili: Alın ve yüz çizgilerini gideren egzersiz

  1. Zeytin Yağı

Zeytinyağı dolgun yanakları sağlayan, test edilmiş bir ilaçtır. Tekli doymamış yağ içiren zeynityağı sağlıklı ve bakımlı ciltler için mükemmel bir ilaçtır.

Günlük 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı tüketin.

Günde iki kez 5 ila 10 dakika süreyle yukarı yönde yanaklarınıza sıcak zeytinyağı ile masaj yapın.

  1. Aloe Vera

Aloe vera, cildin elastikiyetini sağlayarak sarkmaları önler. Ayrıca, aloe vera antioksidanları serbest radikallerin cilt üzerinde yol açtığı hasarı önler, size daha genç görünümlü bir cilde sahip olmanız için kolajen üretimini destekler.

Taze aloe vera jeli ile 10 dakika boyunca dairesel hareketlerle yanaklarınıza masaj yapın. Ardından 10 dakika cildinizde bekletin. Sonra ılık su ile durulayın. Günde iki kez bu uygulamayı yapın. İlgili: Saç ve cilt için aleo vera maskesi tarifi

  1. Çemen

Çemen da yanaklarınızın dolgunlaşmasını sağlayabilir. Kalın bir hamur yapmak için bir miktar su ile 1 yemek kaşığı çemen tozunu karıştırın. Bu karışımı yanaklarınıza sürün ve nazikçe masaj yapın. Daha sonra 10 dakika boyunca bekletin ve su ile durulayın. Günde bir kez bunu uygulayabilirsiniz. İlgili: Çemen otunun sağlık için 5 büyük faydası

  1. Shea Yağı

Shea yağının yağ asitleri, cildin elastikiyetini artırır. Ayrıca, Shea Yağında bulunan E vitamini cildin sıkılaşmasını sağlar.

10 dakika boyunca yukarı ve dairesel hareketlerle yanaklarınıza shea yağı ile masaj yapın. Masajın ardından 15 dakika bekleyin ve sonra ılık su ile yüzünüzü yıkayın. Haftada bir kez bu uygulamayı yapın. İlgili: Shea yağının faydalarını biliyor musunuz?

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Cildiniz Parlak Değilse 9 Nedeni Olabilir

Cildiniz Parlak Değilse 9 Nedeni Olabilir. Herkes ve özellikle kadınlar ciltlerinin çok güzel olmasını...

Argan Yağını Yüzünüzde Kullanmak İçin 10 Neden

Argan Yağını Yüzünüzde Kullanmak İçin 10 Neden. Argan, hem geleneksel hem de güzellik amacıyla...

Batıkları Önlemenin 5 İpucu

Batıkları Önlemenin 5 İpucu. Ah, bataklıklar. Onlar acı vericidir, kötü görünürler ve en hassas...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Fırın Kapısı Bulaşık Makinesi Tabletiyle Nasıl Temizlenir?

Fırın kapısı içinde pişirilen yiyecekler sebebiyle kir ve yağ tabakasıyla kaplanır. Sık sık temizlenmezse bu kirler inatçı hale gelebilir. Fırın kapısındaki kir ve yağ...

Cildiniz Parlak Değilse 9 Nedeni Olabilir

Cildiniz Parlak Değilse 9 Nedeni Olabilir. Herkes ve özellikle kadınlar ciltlerinin çok güzel olmasını ister. Güzel cilt; parlak, temiz ve pürüzsüzdür. Eğer birçok ürün...

Dezenfekte Etmemeniz Gereken 7 Şaşırtıcı Şey

Dezenfekte Etmemeniz Gereken 7 Şaşırtıcı Şey. COVID-19 salgını nedeniyle, çoğumuz 2020'de 2019'un tamamında yaptığımızdan daha fazla temizlik ve dezenfeksiyon yaptı. Bu işlem 2021'de de...

Kızartma Yağı Kaç Kere Kullanılır?

Türk mutfağının kızartmanın özel bir yeri vardır. Kızartma yağı hemen dökülmez ve birkaç kez kullanılır. Birkaç kez kullanıldıktan sonra insan sağlığını tehdit eden yağlar,...