Ana Sayfa HAYAT NASIL YAPILIR? Duşta Esansiyel Yağlar Nasıl Kullanılır?

Duşta Esansiyel Yağlar Nasıl Kullanılır?

Duşta esansiyel yağların kullanılması çok faydalı ve kolaydır. Bu yazımızda size duşta esansiyel yağları kullanmanın farklı yöntemlerini sizlere anlatacağız. Evinizde çok kolay yapabilir ve esansiyel yağları sağlığınız için kullanabilirsiniz. Banyo Yaparken Kullanabileceğiniz 22 En İyi Esansiyel Yağ

Lif İnfüzyon

Seçtiğinizesansiyel yağdan bir şişe alın ve banyoya kolayca taşımak için bir bez, pamuk top veya başka bir “taşıyıcı malzeme” ye 5 ila 20 damla yağ uygulayın.
Malzemeyi duş zemine, düşen suyun doğrudan çarpmadığı bir yere yerleştirin (yağların buharla çok çabuk buharlaşmasını önlemek için).
Buhar oluşturmak için duş suyunu mümkün olduğu kadar sıcak açın. Yeterli miktarda olduğunda, suyu istediğiniz sıcaklığa getirin ve tadını çıkarın. Uçucu Yağların Faydalarını Biliyor musunuz?

Duş Duvar İnfüzyonu

Tüm duvarlara ve duş perdesine sprey şişe içine koyduğunuzesansiyel yağı püskürtün. Duşa girmeden önce buharı oluşturmak için suyu en yüksek sıcaklığa getirin.

Kişisel Yağ Uygulaması

Her zamanki gibi duş alın ve cildinizi ve saçınızı yıkadıktan sonra suyu kapatın.
Cildinize esansiyel yağı ile yavaşça masaj yapın, her dizin arkasından bir damla ile başlayın ve ona ters bir tepki vermediğinizden emin olduğunuzda yukarı doğru çalışın.
Vücudunuzda bir seferde yağı bir damla uygulamaya devam edin, ayaklarınıza, koltuk altlarına ve boğazınıza özellikle dikkat edin. Yüzünüzdeki hassas cilde sadece az miktarda yağ sürmeye özen gösterin.
Durulama suyunu tekrar açmadan önce birkaç dakika derin nefes alın. Uçucu Yağları Mutfağınızda Kullanabileceğiniz 6 Farklı Alan

En İyi Uçucu Yağ Banyosu İnfüzyonu İçin İpuçları

Doğru hazırlık, esansiyel yağ ile beslenen duşunuzdan en iyi şekilde yararlanmak için çok önemlidir, bu nedenle, maksimum fayda sağlamak için zaman ayırın.
Duşunuz için bir tane seçmeden önce, çeşitli uçucu yağların özelliklerini dikkatlice düşünün. Çok konsantre olduklarından, bir yağın sisteminizde ne gibi bir etkisi olacağını bilmek önemlidir.
Yağla birlikte verilen talimatları okuyun ve hiçbir zaman bez veya duş duvarına 20 damladan fazla uygulamayın – bunlardan fazlası zarar verebilir.
Yağ bileşenlerinin solunum sisteminize derinlemesine ulaşmasını sağlamak için derin nefes alıp verin.
Duş alırken, dolaşımınızı teşvik etmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için lenf hareketini artırmak için kollarınızı ve bacaklarınızı dairesel hareketlerle ovalamak için bir lif kullanın. Uçucu Yağları Ayaklarınızın Altına Sürmeniz İçin 4 Neden

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Kavanozlarda, Kaşıklarda Kalan Gıdaları Kullanın

Hepimizin başına gelmiştir. Kavanozun dibinde bir miktar gıda kalır. Örneğin nutella kavanozunu düşünün. Veya...

Kahve ve Çay İle Doğal Boyama Yapın

Kahve ve çay gibi doğal ürünlerle boyama yapmak ve kumaşın rengini değiştirmek için ucuz,...

Eski Kazaklarınızı Sıcak Çoraplara Dönüştürün

Eskiyen, atmayı düşündüğünüz kalın kazaklarınızı, kış günlerinde ayaklarınızı sıcacık tutacak çoraplara dönüştürebilirsiniz. Zor gibi...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Solan Siyah Pamuklu Giysiler Nasıl Canlandırılır?

Solan Siyah Pamuklu Giysiler Nasıl Canlandırılır? Siyah giymenin avantajlarından biri sizi daha ince göstermesi ve modaya uygun şık ve sinirli görünmesidir. Siyah giysiler, dolabınızdaki...

Kabızlık İçin Karbonat Ev İlacı Tarifleri

Kabızlık sorununu hızlı çözmek için karbonat en iyi doğal ilaçlardan biridir. Kabızlık nedeniyle oluşan şişkinliği ve ağrıyı giderir, bağırsakta hafif bir müshil işlevi görür....

Tiroid Sorunları için 5 Doğal Çözüm

Eğer kişisel olarak yavaş bir metabolizmanız varsa egzersiz yapmanıza rağmen gerektiği gibi kilo veremiyorsanız, adrenal yorgunluğu veya enerji eksikliği ile mücadele ediyorsanız bunların hepsi...

Kavanozlarda, Kaşıklarda Kalan Gıdaları Kullanın

Hepimizin başına gelmiştir. Kavanozun dibinde bir miktar gıda kalır. Örneğin nutella kavanozunu düşünün. Veya bir kaşık bal kullanırsınız kaşıkta bir parmak kalır. Bu gibi...