Ana Sayfa HAYAT NASIL YAPILIR? Duşta Esansiyel Yağlar Nasıl Kullanılır?

Duşta Esansiyel Yağlar Nasıl Kullanılır?

Duşta esansiyel yağların kullanılması çok faydalı ve kolaydır. Bu yazımızda size duşta esansiyel yağları kullanmanın farklı yöntemlerini sizlere anlatacağız. Evinizde çok kolay yapabilir ve esansiyel yağları sağlığınız için kullanabilirsiniz. Banyo Yaparken Kullanabileceğiniz 22 En İyi Esansiyel Yağ

Lif İnfüzyon

Seçtiğinizesansiyel yağdan bir şişe alın ve banyoya kolayca taşımak için bir bez, pamuk top veya başka bir “taşıyıcı malzeme” ye 5 ila 20 damla yağ uygulayın.
Malzemeyi duş zemine, düşen suyun doğrudan çarpmadığı bir yere yerleştirin (yağların buharla çok çabuk buharlaşmasını önlemek için).
Buhar oluşturmak için duş suyunu mümkün olduğu kadar sıcak açın. Yeterli miktarda olduğunda, suyu istediğiniz sıcaklığa getirin ve tadını çıkarın. Uçucu Yağların Faydalarını Biliyor musunuz?

Duş Duvar İnfüzyonu

Tüm duvarlara ve duş perdesine sprey şişe içine koyduğunuzesansiyel yağı püskürtün. Duşa girmeden önce buharı oluşturmak için suyu en yüksek sıcaklığa getirin.

Kişisel Yağ Uygulaması

Her zamanki gibi duş alın ve cildinizi ve saçınızı yıkadıktan sonra suyu kapatın.
Cildinize esansiyel yağı ile yavaşça masaj yapın, her dizin arkasından bir damla ile başlayın ve ona ters bir tepki vermediğinizden emin olduğunuzda yukarı doğru çalışın.
Vücudunuzda bir seferde yağı bir damla uygulamaya devam edin, ayaklarınıza, koltuk altlarına ve boğazınıza özellikle dikkat edin. Yüzünüzdeki hassas cilde sadece az miktarda yağ sürmeye özen gösterin.
Durulama suyunu tekrar açmadan önce birkaç dakika derin nefes alın. Uçucu Yağları Mutfağınızda Kullanabileceğiniz 6 Farklı Alan

En İyi Uçucu Yağ Banyosu İnfüzyonu İçin İpuçları

Doğru hazırlık, esansiyel yağ ile beslenen duşunuzdan en iyi şekilde yararlanmak için çok önemlidir, bu nedenle, maksimum fayda sağlamak için zaman ayırın.
Duşunuz için bir tane seçmeden önce, çeşitli uçucu yağların özelliklerini dikkatlice düşünün. Çok konsantre olduklarından, bir yağın sisteminizde ne gibi bir etkisi olacağını bilmek önemlidir.
Yağla birlikte verilen talimatları okuyun ve hiçbir zaman bez veya duş duvarına 20 damladan fazla uygulamayın – bunlardan fazlası zarar verebilir.
Yağ bileşenlerinin solunum sisteminize derinlemesine ulaşmasını sağlamak için derin nefes alıp verin.
Duş alırken, dolaşımınızı teşvik etmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için lenf hareketini artırmak için kollarınızı ve bacaklarınızı dairesel hareketlerle ovalamak için bir lif kullanın. Uçucu Yağları Ayaklarınızın Altına Sürmeniz İçin 4 Neden

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Rengi Değişen Prizleri Boyayabilirsiniz

Rengi Değişen Prizleri Boyayabilirsiniz. Evin her yerinde bulunan prizlerin rengi, eğer beyazsa bir süre...

Ağartıcı Jeli Evde Kendiniz Yapabilirsiniz

Ağartıcı Jeli Evde Kendiniz Yapabilirsiniz. Bu yazımızda size ağartıcı jeli evinizde nasıl hazırlayabileceğinizi anlatacağız....

Brokoli Filizi Nasıl Yetiştirilir?

Brokoli Filizi Nasıl Yetiştirilir? Büyümek için neredeyse kusursuzlar, birkaç gün içinde yemeye hazırlar ve...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
447TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Mikrofiber Yüz Bezleri Nasıl Kullanılır?

Mikrofiber yüz bezleri oldukça popülerdir ve yüzdeki kiri ve kiri temizlemek için kullanılır. Bez, kimyasal kullanılmadan kiri, ölü deriyi ve yağı emer. Mikrofiber bezler...

Evinizi Nemlendirmeniz İçin 7 Neden

Rutubet ve küf olmaması için evimizin havasının kuru olması gerektiğini düşünüyoruz. Böylece nemin bizim ve eşyalarımız üzerindeki zararlarını en aza indirebileceğimizi sanıyoruz. Oysa uzmanlar...

Tahin Yemeniz İçin 10 Neden

Tahinin faydaları sizi şaşırtmaya yetecek kadar çok. En çok tüketilen geleneksel lezzetlerden tahini bir süper yiyecek olarak tanımlamak yanlış olmazdı. Tahin, susam tohumlarının sırasıyla...

Glokom (Göz Tansiyonu) Belirtileri

Glokom dünyada geri dönüşümsüz körlüğün en yaygın nedenlerinden biridir. Gözdeki sıvı tahliye edilemediğinde ve göz küresinde basınç normalden daha fazla arttığında geri dönüşü olmayan...