Ana Sayfa SAĞLIK İyileştirici Gücü Olan Kokular

İyileştirici Gücü Olan Kokular

Siz de bilirsiniz ki bütün parfümlerin kokuları size iyi gelmez. Bazı kokuları seversiniz bazılarını ise sevmezsiniz. Sizin beğeninizin dışında bazı kokuların iyileştirici ve size iyi gelen yönleri de vardır. Bu yazımızda iyileştirici gücü olan kokuları ele aldık.

Portakal Aromalı Kokular Endişe Sorunlarına iyi gelir

Portakal gibi meyveler, vücut fonksiyonlarının iyileştirilmesi açısından tıbbı açıdan yararlıdır. portakalın kendisi gibi kokusu da faydalıdır. Kaygı problemlerini azalttığı bilinmektedir. Bir grup insan üzerinde yapılan bir araştırma, portakal kokusunu koklayan kişilerin yoğun baskı dönemlerinde sakin kalabileceğini göstermiştir. Projede çalışan araştırmacılar, portakal aromasının, stres hormonlarını baskılama özelliğine sahip olduğunu ortaya çıkardılar.

Nane, Stres Giderme İçin Harikadır

Nane, portakal gibi stres ile ilgili problemler için harika çalışır. Kokusu, kortizol adı verilen stres hormonu üzerinde çalışır, azaltır ve sonunda rahatlamanıza yardımcı olur. Dikkat vermeniz gereken stesli bir proje üzerinde çalışıyorsanız ve endişeli iseniz hemen bir şişe nane spreyi alın. Tabii ki, nanenin stresi azaltmaktan çok daha fazlasını yaptığı bilinmektedir. Örneğin, uzun süre bir şey üzerinde çalışırken ortaya çıkabilecek yorgunluk ve çikolata isteğini azalttığı bilinmektedir.

Tarçın Önemli Şeylere Odaklanmanıza Yardımcı Olacaktır

Tarçın, özellikle işyerlerinde veya okullarda önemli projeler üzerinde çalışanlar için önemlidir. Bir süre sonra çok önemli bir toplantınız veya sınavınız varsa kendinize tarçın kokusu alın ve işe devam edin. Bu koku beyninizde , hayal kırıklığını azaltmak ve konsantrasyonu artırmak için çalışır.

Adet Semptomlarınız ve Rahatlamanız İçin Lavanta

Adet dönemlerinde kendinizi ne kadar kötü hissettiğinizi hatırlayın. Lavanta, vücudunuzun rahatlamasını sağlar. Dönem öncesi belirtiler, örneğin zihinsel karışıklık ve hafif veya ciddi depresyon gibi rahatsızlık olabilir. Lavanta, bu dönemi daha iyi geçirmenizi sağlar. Lavanta ayrıca vücudu rahatlatır, uykusuzluğu ve migren ağrısını azaltır. Belki yatak odanız için lavantalı oda spreyi de almak istersiniz!

Adaçayı, Tansiyonu Düşürür

Son olarak, orada en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından birini çözmedeki kalitesinden dolayı adaçayı bulunuyor. Adaçayı koklamak üzerine yapılan araştırmalar, kan basıncını ve kaygı oranını düşürdüğünü göstermiştir. Adaçayı, hafızanızı artırmanıza ve konsantrasyonunuzu yükseltmeye yardımcı olur. Bir pamuk üzerine bir dama adaçayı yağı koyun ve koklayın. Nasıl harikalar yarattığını göreceksiniz.

Yukarıdaki kokuların hepsi denenmeye değer. Bu konular size faydalı olacaktır.

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Aft İçin Ev Çözümleri

Aft İçin Ev Çözümleri. Ağzı ülseri olarak adlandırılan ağrıyan yaralara neyin neden olduğunu tam...

Sarımsağın Faydalarını Arttırmanın Yolları

Sarımsağın Faydalarını Arttırmanın Yolları. Sarımsak kokusu sebebiyle olumsuz bir izlenim bıraksa da, sağlık açısından...

Bağırsak Kurdu İçin Kırmızı Soğan Tedavisi

Bağırsak Kurdu İçin Kırmızı Soğan Tedavisi. Soğanda bulunan kükürt, bağırsak kurdunu etkili şekilde tedavi...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Mermer Üzerindeki Lekeler Nasıl Çıkarılır?

Mermer Üzerindeki Lekeler Nasıl Çıkarılır? Mermer son derece dayanıklı bir malzeme olduğundan ve şık da göründüğünden ev dekorasyonlarında sık sık kullanılır. Mutfak tezgâhı, zemin...

Buzdolabına Koymanız ve Koymamanız Gereken Ürünler

Buzdolabına Koymanız ve Koymamanız Gereken Ürünler. Yemeklerimizde kullandığımız her şeyi genellikle bozulmaması için buzdolabına koyuyoruz. Ancak buzdolabını açıp baktığımızda aslında bazı ürünlerin orada olmaması...

Limon Kabukları İçin 10 İnanılmaz Kullanım

Limon Kabukları İçin 10 İnanılmaz Kullanım. Bir dahaki sefere bir limon kestiğinizde, kabuğu atmak istemeyeceksiniz. Gerçek şu ki, limon kabukları pratik uygulamalara sahiptir! İşte...

Sirke İle Temizlenmemesi Gereken Yerler

Sirke İle Temizlenmemesi Gereken Yerler. Yeşil temizlik günümüzde çok yaygın. Yeşil temizlik denilince de sirke en çok kullanılan ürün haline geliyor. Sirke, evinizdeki her...