Ana Sayfa SAĞLIK Mevsimsel Alerjiler için 5 Ev Çözümü

Mevsimsel Alerjiler için 5 Ev Çözümü

Mevsimsel Alerjiler için 5 Ev Çözümü. Burun akıntısı, kaşıntılı gözler ve hapşırma ile kendini gösteren alerji sizi canınızdan bezdirebilir. Mevsimsel alerjilerin ortak belirtilerini hafifletmek için evde deneyebileceğiniz birçok yöntem olduğunu unutmayalım.

İşte mevsim geçişlerinde meydana gelen alerjileri azaltmanın yolları

1. Isırgan-Nane Çayı

Isırganın böyle olumsuz bir imajı olsada en inanılmaz bitkilerden biridir. Artrit ağrılarını azaltır, kan basıncını düşürür ve mevsimsel alerjileri rahatlatır. Nane, luteolin-7-O- denilen bir çeşit flavonoid içerir. Histaminler gibi anti-enflamatuar enzimlerin aktivitesini ve sekresyonunu inhibe etmeye ve ortaya çıkan korkunç rahatsızlığı büyük ölçüde azaltmaya yardımcı olan rutinosid bulunur.

İhtiyacınız olacak malzemeler
1 tatlı kaşığı kurutulmuş nane VEYA ¼ bardak doğranmış taze nane
1 çay kaşığı kurutulmuş ısırgan otu yaprağı VEYA ¼ bardak doğranmış taze ısırgan yaprağı
-Bal ve limon (isteğe bağlı)
-Bir bardal su

Yapılışı
Isırgan ve naneyi bir kupaya koyun ve üzerine kaynar su dökün. 10-15 dakika demlendikten sonra süzün. Tatlandırmak için bal ekleyebilirsiniz. Alerjiyi rahatlatmak için günde 2 kez için. İlgili: Bahar alerjisini azaltan bitki çayları

2. Arı Poleni

Günlük dozajı kademeli olarak arttırmak, bölgenizdeki polenlere karşı bağışıklığınızı artırmanıza yardımcı olacaktır. Alerji öncesi alerjenlere maruz kalırsınız, hava polen ile dolduğunda sisteminiz büyük bir darbe almaz. Bu ilacın ilk iki önemli parçası vardır, anafilaktik veya arılara karşı ciddi alerjiniz olmadığından veya anaflaksi ile karşılaştığınız polene alerjiniz olmadığından emin olun.

İkincisi, poleninizin iyi bir kaynaktan geldiğinden ve böcek öldürücüsünden arınmış olduğundan emin olmanız gerekir.

Polen alerjilerinizin alevlenmesinden 5 ay önce başlayın (yani, örneğin, Mayıs’ta başlıyorsa, Şubatta almaya başlayın). Dilin altında 1 veya 2 granül ile başlayın ve çözünmesine izin verin. Ertesi gün dozu 1 granül ile artırın. Bir reaksiyonunuz olmayacağından emin olduğunuza kadar bunu devam ettirin (yaklaşık 2 hafta boyunca bunu yapmanızı öneririz.) Eğer herhangi bir olumsuz tepki görmüyorsanız, alerji mevsimi boyunca günde 1 yemek kaşığı alabilirsin. Toz alerjisi için etkili 10 ev çözümü

3. Narenciye İçeceği

Narenciye dolu içecek, bağışıklık sistemini besleyen inanılmaz yeteneği sayesinde, mevsimsel alerjilerin giderilmesini sağlayan bol miktarda C vitamini içerir. Bağışıklık sistemi alerjiniz olduğu zaman doğru işlev gördüğünden, bunun faydaları aşikardır!

Limon ve portakalların suyunu sıkın ve birkaç saat bekletin. Balda karıştırabilirsiniz. afiyetle için. İlgili: Cilt alerjileri için zerdeçal kremi tarifi

4. Kırmızı Soğan Suyu

Soğanlar, vücudun ürettiği histamin miktarını azaltarak dolayısıyla alerjinin semptomlarını azaltan kuersetin adı verilen suda çözünebilen kimyasal bir bileşik içerir. Aslında, doğanın bir anti-histamin versiyonudur. Quercetin’in de inflamasyonu inhibe ettiği, ayrıca bronkodilatatör gibi davrandığı, solunum yollarını açtığı ve daha kolay nefes almanıza yardımcı olduğu gösterilmiştir.

Soğan suyu nasıl yapılır?

-1 kırmızı soğan
-4 bardak su
-Bal

Soğanı ince ince dilimleyin ve suya ekleyin. Günde 1-2 kez içmeden önce 8-12 saat boyunca demlenmesini sağlayın. Buzdolabında 4 güne kadar kalabilir. İsterseniz içine bal da karıştırabilirsiniz. İlgili: Göz alerjisini hafif almayın

5. Elma-Ceviz Karışımı

Bu karışım, hapşırma ve kaşıntı olmadan alerji döneminizi atmanıza yardımcı olur. Ceviz, alerji semptomlarını hafifletmek için alabileceğiniz günlük bir atıştırmalıktır. Yüksek magnezyum ve E vitamini içeriğini bağışıklığı artırabilir ve vücudunuzu alerjenlere karşı reaksiyona girmesine karşı korur. Bu da hırıltı veya öksürüğü önlemeye yardımcı olurlar. Elma, soğan gibi quercetin içerir ve doğal olarak histamin üretimini azaltır.

1 / 2-1 fincan ceviz
1 elma

Cevizleri doğrayın ve elmaları orta küçük parçalara ayırın. Her ikisini de bir torbaya koyun ve iyice karışana kadar sallayın. Tercih ederseniz daha fazla ceviz koyabilirsiniz. Ayrıca karışımı lezzetlendirmek için ayçiceği çekirdeği gibi çeşitler katabilirsiniz. Bebek mendilleri çocuğunuza gıda alerjisi yapabilir

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Kabızlık İçin Karbonat Ev İlacı Tarifleri

Kabızlık sorununu hızlı çözmek için karbonat en iyi doğal ilaçlardan biridir. Kabızlık nedeniyle oluşan...

Tiroid Sorunları için 5 Doğal Çözüm

Eğer kişisel olarak yavaş bir metabolizmanız varsa egzersiz yapmanıza rağmen gerektiği gibi kilo veremiyorsanız,...

Magnezyum İçeren Gıdalar ve Faydaları

Vücutta 300'den fazla biyokimyasal reaksiyonları için gerekli olduğundan Magnezyum sağlığınız için son derece önemlidir....

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Solan Siyah Pamuklu Giysiler Nasıl Canlandırılır?

Solan Siyah Pamuklu Giysiler Nasıl Canlandırılır? Siyah giymenin avantajlarından biri sizi daha ince göstermesi ve modaya uygun şık ve sinirli görünmesidir. Siyah giysiler, dolabınızdaki...

Kabızlık İçin Karbonat Ev İlacı Tarifleri

Kabızlık sorununu hızlı çözmek için karbonat en iyi doğal ilaçlardan biridir. Kabızlık nedeniyle oluşan şişkinliği ve ağrıyı giderir, bağırsakta hafif bir müshil işlevi görür....

Tiroid Sorunları için 5 Doğal Çözüm

Eğer kişisel olarak yavaş bir metabolizmanız varsa egzersiz yapmanıza rağmen gerektiği gibi kilo veremiyorsanız, adrenal yorgunluğu veya enerji eksikliği ile mücadele ediyorsanız bunların hepsi...

Kavanozlarda, Kaşıklarda Kalan Gıdaları Kullanın

Hepimizin başına gelmiştir. Kavanozun dibinde bir miktar gıda kalır. Örneğin nutella kavanozunu düşünün. Veya bir kaşık bal kullanırsınız kaşıkta bir parmak kalır. Bu gibi...