Ana SayfaYEMEKYARATICI TARİFLERİFırında Çıtır Bamya Tarifi

Fırında Çıtır Bamya Tarifi

Bamya, çok besleyici bir sebze olmasına rağmen ya çok sevilir ya da nefret edilir. Bamyayı sevmeyenlerdenseniz, fırında çıtır bamya tam size göre olabilir.

Fırında çıtır çıtır bamya, yeni lezzetler arayanlar için ideal bir seçenek olabilir. Sevmeyenler de bu tarifle bamya yemeye başlayabilir. Şekeri düşürmek ve kilo vermek için bamya suyu

Fırında çıtır bamya için malzemeler

1/2 kilogram bamya
1 yumurta
1/2 bardak mısır unu
1/2 bardak süt
3/4 çay kaşığı deniz tuzu
1/2 çay kaşığı karabiber
1/4 çay kaşığı toz kırmızı biber Bamya konservesi tarifi

Çıtır bamyayı nasıl yapacaksınız?

Fırını 230 ° C’de önceden ısıtın.

Akan suyun altında bamyaları iyice yıkayın ve suyunu alın. Sap kısmını keserek temizleyin.

Bamyayı, bir parmak boğumu kadar küçük dilimlere ayırın. İsterseniz, bamyaları kesmeden bütün olarak da kullanabilirsiniz.

Bir tabakta mısır unu, deniz tuzu, karabiber ve kırmızı biberi karıştırın. Bamya turşusu tarifi

Bir başka kapta yumurta ve sütü iyice çırpın. Kestiğiniz bamyaları yumurta ve süt karışımın içine koyarak birkaç dakika bekletin.

Bamya dilimlerini yumurta ve süt karışımından alarak, mısır unu karışımına aktarın. Her bir parça bamyanın iyice karışımla kaplandığından emin olun.

Pişirme kağıdı koyduğunuz fırın tepsisine bamya dilimleri yerleştirin ve fırına verin.

Bamyayı, fırında 35 ila 40 dakika pişirin. Pişirme süresinin yarısında bamyaları ters çevirin ki, iki tarafı da kızarabilsin. Düşük kalorili bamya kızartması

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

250,448BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
458TakipçilerTakip Et
229TakipçilerTakip Et

En Popüler