ıspanak - search results

If you're not happy with the results, please do another search.

Limon Suyu Göze Kullanılmalı Mı?

Limon sadece yiyeceklerimizde değil aynı zamanda güzellik ve sağlık için de yıllardır kullanılmaktadır. Bu meyve, gözleriniz için potansiyel koruma de dahil olmak üzere sağlık...

Ispanaklı ve Enginarlı Dip Sos

Kış günlerinde enginar ve ıspanak taze ve lezzetli.. Her ikisini karıştararak mükemmel bir dip sos yapabilirsiniz.Gerekli olan malzemeler 4 çorba kaşığı tuzsuz tereyağı 2 paket taze...

40 Yaşından Sonra Genç Görünmenin Sırları

40 Yaşından Sonra Genç Görünmenin Sırları. 40 yaşından sonra cildinize bakarak, daha sağlıklı alışkanlıklar edinerek ve stilinizi tazeleyerek genç kalın. Cildi genç görünümlü tutmak...

Protein Açısından Şaşırtıcı Derecede Zengin Gıdalar

Protein Açısından Şaşırtıcı Derecede Zengin Gıdalar. Et ve süt ürünleri, iyi miktarda protein içerdiği herkes tarafından bilinen yiyeceklerdir. Ancak bunlar dışında da protein zengini...

Çok Fazla Ispanak Tüketmenin Yan Etkileri

Vücudunuz için çok fazla besin maddesi sağlayan ıspanağın çok tüketilmesi durumunda yan etkileri de olabilir.Ispanağın pek çok sağlık faydası vardır ve sofralardan eksik edilmemesi...

Tiroid Sorunları için 5 Doğal Çözüm

Eğer kişisel olarak yavaş bir metabolizmanız varsa egzersiz yapmanıza rağmen gerektiği gibi kilo veremiyorsanız, adrenal yorgunluğu veya enerji eksikliği ile mücadele ediyorsanız bunların hepsi...

Magnezyum İçeren Gıdalar ve Faydaları

Vücutta 300'den fazla biyokimyasal reaksiyonları için gerekli olduğundan Magnezyum sağlığınız için son derece önemlidir. Magnezyum vücuttaki en yaygın dördüncü mineraldir. Magnezyum kremi nasıl yapılır?Magnezyum,...

Bal Kabağı Sevmiyorsanız Bir Daha Düşünün!

Bal Kabağı vitamin ve mineraller açısından son derece besin değeri yüksek, kalorisi ise düşük bir sebzedir. Tatlılar, çorbalar, salatalar içine koyabilirsiniz.USDA Ulusal Besin Veritabanına...

Tavada Kolay Sade Katmer Tarifi

Katmer Tarifi. Hazır satılan katmerlerin çok yağlı ya da hangi çeşit yağ ile yapıldığını bilmediğiniz için almak istemiyorsanız evinizde kendi katmerinizi yapabilirsiniz. İşte tavada...

Tuzun Mukfaktaki Farklı Kullanımlarını Biliyor Musunuz?

Tuzu mutfağınızda sadece yiyeceklerinize ekleyeceğiniz bir lezzetlendirici olarak düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Tuzu mutfakta bir çok alanda kullanabilirsiniz. İşte sadece mutfakta tuzun faydaları ve kullanım alanları... Kaynama...

En Popüler

Eğilip Ayak Parmaklarınıza Dokunabiliyor Musunuz?

Ayak parmaklarınıza dokunmak, belinizden baldırlarınıza kadar kaslarda esnekliğin klasik bir göstergesidir. Aslında, "otur ve uzan", bir esneme ve egzersiz rutini planlarken fitness için ortak...

Göz Aklarınızı Beyazlatmanın Yolları

Gözlerinin beyazlarına sklera denir. Skleralarınız genel sağlığınızın bir göstergesi olabilir. Skleranlarınız her zaman sarı veya kırmızı bir renk tonuna sahipse, bazı ciddi altta yatan...

Tuzlu Suyun Faydaları ve Evde Tuzlu Su Hazırlama

Genel olarak yüzmek veya suda vakit geçirmek keyifli bir eylem olarak bilinmekle birlikte, tuzlu suyun olduğu denize girmek kişiyi daha dinlendiren bir eylemken havuz...

Alkali Pil Korozyonu Nasıl Temizlenir?

Uzun süre kullanmadığnız pilli bir aleti çalıştırmak isteniz ama çalışmıyor. Pilleri kontrol ettiğinizde korozyon olduğunu gördünüz. Bu korozyonu nasıl temizleyeceksiniz? Korozyon yeterince hızlı bulunursa,...