Kaygı bozukluğu olarak bilinen anksiyete sorunu yaşıyorsanız, uçucu yağları kullanarak kaygı ve endişenin önüne geçebilirsiniz. Uçucu yağlarla kolaylıkla hazırlayacağınız karışımı ihtiyacınız olduğu her an güvenle kullanabilirsiniz.
Anksiyete için hazırlayacağınız uçucu yağ karışımı için 4 farklı yağa ihtiyacınız olacak.Malzemeler
- 3 damla lavanta yağı
- 2 damla portakal yağı
- 1 damla bergamot yağı
- 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı