Ana Sayfa SAĞLIK

SAĞLIK

Armut Suyu Tarifleri ve 6 İnanılmaz Sağlık Faydası

Besin değeri olarak birçok meyve suyunun önüne geçen armut suyu içerek sağlıklı yaşam için ihtiyacınız olan besinleri alabilirsiniz.Meyvelerden elde edilen su, sağlıklı ve lezzetlidir,...

Sıvı Sabun mu Katı Sabun mu Daha Sağlıklı?

Annelerin biten sabunları israf olmasın diyerek birbirine yapıştırdığı dönemler birçok kişi için artık gülümseten bir hatıra. Ancak hep yaptığımız gibi geç de olsa bir...

Kilo Verirken Çatlak İzleri Nasıl Önlenir?

Kilo Verirken Çatlak İzleri Nasıl Önlenir? Kısa bir sürede kilo alıp veren kadınlar ve erkeklerde çatlak izleri olabilir. Bazı insanlar diğerlerinden daha fazla elastik...

Üşüyen Ayakları Isıtma Yöntemi

Ayak üşümesi gerçekten sıkıntı veren bir durumdur. Ayaklar soğukken kişinin vücudunu sıcak tutması zordur. Ayaklarınızın sürekli soğuk olmasından şikayetçi iseniz aşağıdaki tedaviyi uygulayabilirsiniz.Soğuk Ayaklar...

Zerdeçal ve Çay Ağacı Yağı ile Hemoroid Kremi

Hemoroid dünyanın bir çok kişinin ortak sorunu. Yetişkinlerin yüzde 4'ünü etkileyen bir hastalık. Farklı tedavi yöntemleri var. Bu yazımızda hemoroid için etkili bir kremi...

Bezelyenin Sağlık Yararlarını Biliyor Musunuz?

Yeşil bezelye küçük olabilir, ancak tonlarca besin ve sağlık faydası bulunur. Hem protein hem de lif bakımından zengin olan yeşil bezelye, yüksek miktarda antioksidanlar...

Ciltte Tavuk Derisi Görünümü Nasıl Giderilir?

Bir çok kişi cildinin "tavuk derisi görünümü"nden şikayetçi. Tavuk derisi görünümünün adı (Keratosis Pilaris olarak bilinir) ana nedeni genetiktir ve çocuklarda ve ergenlerde daha...

Doğru Squat Yapmanın 6 Kuralı

Squat, şekilli sıkı kalçalara kavuşmak için vazgeçilmez bir egzersiz. Ancak doğru yapılmadığı takdirde olumsuz sonuçlar da doğurabiliyor. Bir sonraki squat egzersizine başlamadan önce, bu...

Diz Ağrısı ve Diz Güçlendirme Egzersizleri

Diz Ağrısı ve Diz Güçlendirme Egzersizleri. Diz, insan vücudunda, bir dizi bağ ve kastan oluşan en büyük ve en karmaşık eklemdir. Vücuttaki en uzun...

Yara İzlerini Gidermek İçin Aloe Vera Tedavileri

Derin yaralanmalar, ameliyat, cilt hastalıkları gibi nedenlerle ciltte kalıcı yara izleri oluşabilir. Aloe verayı yara izlerini gidermek için kullanabilirsiniz. Bu yazıda aloe verayı yara...

Zayıflamak İçin Tatlı Patatesin Faydaları

Tatlı patates, tansiyonu dengelemeye yardımcı olmak da dahil pek çok sağlık faydasına sahiptir. Tatlı bir patates olmasına rağmen, obezite ile mücadeleye yardımcı olabilecek vitamin...

Magnezyum Losyonu Kullanmak için 12 Neden

Magnezyum Losyonu Kullanmak için 12 Neden. Magnezyum vücuttaki dördüncü en bol mineral olup, 300'ün üzerinde temel metabolik reaksiyonda rol oynar. Magnezyum eksikliği ciddi sağlık...

En Popüler

Arabanızın Anahtarını Başınızın Üzerinde Tutun

Arabanızı nereye park ettiğinizi hiç unuttunuz mu? O halde çözüm, uzaktan kumandalı otomatik bir araba anahtarıdır. Anahtarı havada tutup farklı arabalara doğru konumlandırarak, kısa...

Maske İle Gözlüğün Buğulanmasını Önlemek Mümkün

Maske İle Gözlüğünüzün Buğulanmasını Önlemek Mümkün. Covid 19 salgını sebebiyle hepimiz sürekli olarak maskeli geziyoruz. Maske en çok da gözlük kullananları etkiliyor çünkü buğu...

Çamaşırlarınız Gerçekten Temiz mi?

Hepimiz görünüşün aldatıcı olabileceğini biliyoruz, ancak çoğu insan çamaşırlar söz konusu olduğunda bunun ne kadar doğru olabileceğinin farkında değil. Çarşaflarınızdan spor sütyenlerinize kadar her...

Evinizde Örümcek Ağılarının Oluşmaması İçin

Açık havada bir örümcek ağı görmek sizi rahatsız etmeyebilir ama evinizdekiler aynı şekilde değildir. Örümcekler her ne sebeple olursa olsun içeri girerler. Bazen soğuk...