Ana Sayfa SAĞLIK

SAĞLIK

Elma Sirkesinin Vücut Üzerindeki Mucizeleri

Elma sirkesi, etkileri sebebiyle mutfak dolabınızda her zaman bulunmayı hak ediyor. Sahip olduğu E, A ve P vitaminleri, magnezyum, demir, kalsiyum sayesinde sağlığınız açısından...

Sık Sık Sistit Oluyorsanız Bu Yazıyı Okuyun

Sık sık sistit oluyorsanız bu yazıyı okuyun. Zararlı bakteriler mesane içine giderken sistit olarak da bilinen bir mesane enfeksiyonu ortaya çıkar. Bu enfeksiyon herkesde...

Burun Akıntısından Nasıl Kurtulursunuz?

Özellikle kış aylarının beraberinde getirdiği soğuk algınlığı ve grip nedeniyle burun akıntısı da kaçınılmaz olur. Ancak bu tip hastalıkların dışında da bahar alerjisi, uzun...

Kombu (Kombucha) Çayı İçmek İçin 7 Neden

Kombu (Kombucha) Çayı İçmek İçin 7 Neden. Çinliler tarafından 2000 yılı aşkın bir süredir sağlık iksiri olarak tüketilen kombucha, bir fermantasyon ürünü bir içecektir...

Lahana Turşusunun İnanılmaz Faydaları

Lahana Turşusunun İnanılmaz Faydaları. Lahana turşusu laktik asit kullanılarak işlenen bir lahana bazlı fermente besindir. Onun yüksek besin değeri zinde ve sağlıklı tutar. Lahana...

Gögüs Kanserini Engellemek 10 Basit Yöntem

Göğüs kanserini engellemek için 10 basit yöntem var. Alacağınız basit tedbirler ve yaşam tarzınızda yapacağınız bazı değişikliklerle göğüs kanseri riskinizi en aza indirgeyebilirsiniz. 1-) Deodorantları...

Domates Suyunun Faydaları Nelerdir?

Domates, içerdiği likopin ile kanser başta olmak üzere birçok hastalıktan koruyucu ve tedavi edici özellik gösterir. Domates suyu da bir o kadar faydalı. Mutfağımızda,...

Balık Yağı Takviyeleri Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Omega 3 yağ asitlerinin (EPA ve DHA) kalp hastalıklarını önlediği ve kandaki trigliserit seviyelerini düşürerek kolesterol dengesini düzenlediği kanıtlandığından beri balık yağı takviyeleri daha...

Çocuklarda Diş Gıcırdatma Nedenleri

Yetişkinlerde olduğu gibi, çocuklarda diş gıcırdatma vakalarının çoğu stres kaynaklıdır. Okulda veya günlük yaşamlarında stres altındaki çocuklarda daha fazla diş gıcırdatma vakası gözlenmiştir. Aynı...

Hünnap Görünce Yemeden Geçmeyin

Hünnap meyvesi içerdiği besinler yardımıyla çok etkili bir enerji kaynağıdır. Hacim olarak çok küçük olmasına rağmen sağlık açısından çok büyük faydaları vardır. Hünnapın çok...

Aloe Vera Bitkisinin Faydaları

Aloe vera bitkisinin faydalarını biliyor musunuz? Her geçen gün yapılan yeni araştırmalar aloe veranın faydalarının bir kez daha altını çiziyor. Durum böyle olunca da...

Yeterli Potasyum Almamanın 6 İşareti

Yeterli potasyum almamanın işaretlerini unutmayın. Vücutta hücrelerin sıvı ve elektrot dengesini sağlamada sodyum kadar önemli olan potasyum, kasların düzenli çalışması ve düzenli kalp ritmi...

En Popüler

Şeker Pekmezinin Yararları

Şeker Pekmezinin Yararları. Şeker pekmezi cilt ve saç için iyidir. Demir, B6, Potasyum, Selenyum ve bakırın doğal bir kaynağıdır. Genellikle anemiden muzdarip demir kaynaklarını...

Cennet Hurması Reçeli Tarifi

Cennet Hurması Reçeli Tarifi. Cennet hurması veya Trabzon hurması adıyla bildiğimiz hurma çok sağlıklı ve lezzetli meyvelerden biridir. Reçelini yapmak da çok kolay. Ayrıca...

Karnabahar Yaprakları Nasıl Kullanılır?

Karnabahar Yaprakları Nasıl Kullanılır? Kış sebzelerinin başında gelen karnabahar oldukça yararlı sebzelerden biridir. Karnabaharı alıp eve geldiğinizde alt kısımda bulunan yeşil yapraklarını kesip atıyorsanız...

Camları Kolayca Tül Kaplayabilirsiniz

Perdeler, evlere mahremiyet sağlamak, güneş ışığını kontrol altına almak ve evi güzelleştirmek için vazgeçilmez unsurlardandır. Ancak, bunlar için perdelere yüklü paralar ödemek gerekmez. Hem...