Bazen ellerinizde karıncalanma veya ağrı çekiyor musunuz? Örneğin, bir süredir elinizin üzerinde yatarken veya otururken. Eğer öyleyse, tabii ki bu oldukça normaldir. Ama bu hissi çok sık yaşıyorsanız daha farklı bir sorun olabilir.

Elde ağrı veya karıncalanma, karpal tünel sendromunun bir belirtisi olabilir. Karpal Tünel Sendromu İçin Doğal Çözümler

Sinir Karpal tünel sendromu elin ortasında karıncalanma ve uyuşmadır. El bileğinde sıkışan bir sinirden kaynaklanır. Bu sinir ön koldan el bileğine doğru ilerler. Bu sinirin geçtiği boşluğa karpal tünel denir. Bu tünelde bir şişlik gelişebilir, ardından tüneldeki basınç artar ve içinden geçen sinir sıkışabilir. Bu, karıncalanma el veya parmaklar gibi garip semptomlara neden olur. Masaj, dar tünelden geçmesi gereken tendona bağlı kasların gerginliğini gidermeye yardımcı olabilir.

Nedenler Sıkışan sinirin çeşitli nedenleri olabilir; şişlik, elinizi çok kullanmanızdan kaynaklanabilir ve sonrasında tendonlar tahriş olabilir. Örneğin hamilelik sırasında veya yetersiz tiroid bezi ile sıvı tutulması da şişmeye neden olabilir. Diz Ağrısı Tedavisinde Hint Yağı Nasıl Kullanılır?

Karpal tünel belirtileri El veya parmaklarda karıncalanma, özellikle başparmak, işaret, orta ve yüzük parmaklarında. El veya parmaklarda ağrı; bu ağrı elde ve parmaklarda hissedilebildiği gibi ön kol ve dirseğe de yayılabilir. Ağrı omuzda bile hissedilebilir. El veya parmaklarda uyuşma. Elde güçsüzlük, zaman zaman tuttuğunuz bir şeyi düşürmek. Araba kullanırken, bisiklete binerken veya kitap okurken gibi elinizi çok kullandığınızda kötüleşen şikayetler. Karpal tünel sendromundan muzdaripseniz, fizyoterapi, antienflamatuvar ilaçların kullanımı veya ameliyat gibi çeşitli tedaviler vardır. Bu durumu doktorla mutlaka konuşmalısınız.