Tüm günün yorgunluğunu taşıyan ayaklar fazladan ilgi ve bakım ister. Ayak bakımını iyi yapmamak, yanlış ayakkabı seçimleri gibi nedenlerle ayakta nasır, topuklarda kuruma ve çatlaklar oluşmaya başlar. Evde hazırlayacağınız basit ilaçlarla ayağınızdaki sorunları giderebilirsiniz.

Nasır ve topuklardaki çatlaklar acı verici olabilir. Evde uygulayabileceğiniz kolay yöntemlerle ayaklarınızdaki tüm sorunlardan kurtulabilirsiniz. Ayaklardaki ölü deriden nasıl kurtulursunuz?

1. Ayak banyosu Ayağınızı koyabileceğiniz bir kabın içine su doldurun ve 2-3 yemek kaşığı karbonat ve 1 yemek kaşığı sıvı sabun ekleyin. Ayaklarınızı suya koyun ve 25 dakika bekletin. Ardından ayaklarınızı sudan çıkarın ve ponza taşı yardımıyla ayaklarınızdaki sertleşmiş alanları törpüleyin. Ayaklarınızı yıkayıp kuruladıktan sonra nemlendirici sürün.

2. Gliserin Bu yöntem hem nasırdan hem de kuru ciltten kurtulmanıza yardımcı olur.

50 ml gliserine 8-10 damla amonyak ekleyin ve iyice karıştırın. Uyumadan önce bu karışımı ayağınıza sürün ve kalın pamuklu bir çorap giyin. Ayağınızdaki nasır ve kuruluk gidene kadar her gece tekrarlayın.

3. Limon suyu Limon suyu, cildi aydınlatır, yumuşatır ve topuklardaki çatlakları, nasırları giderir.

Kabuğuyla birlikte orta boy bir limonu rendeleyin, Nasıra ve kuru topuklara uygulayın ve sarın. Ya da limon suyunu bir pamuk yardımıyla ayaklarınıza sürebilirsiniz. 10-15 dakika bekleyin ve ardından ayaklarınızı ılık su ile yıkayarak kurulayın. Ayaklarınızın kuruması ve sertleşmesini nasıl önlersiniz?

4. Ev parafinini kullanın Mikrodalga fırında büyük bir kasede balmumunu eritin ve balmumu ile aynı miktarda hardal yağını ekleyin. Ayaklarınızı balmumuna batırın ve havluyla sarın ya da pamuklu bir çorap giyin. Bir süre beklettikten sonra ayaklarınızı yıkayın ve nemlendirici uygulayın.