Kendi filizlenmiş esmer pirincinizi hazırlamak istiyorsanız, tek ihtiyacınız olan yeterli bir filizlenme odası, biraz su ve pirinç!

Filizlenmiş Esmer Pirinç Tarifi Filizlenmiş esmer pirinci normal beyaz pirinç yerine kullanabilirsiniz. Pilav gibi pişirmenin yanı sıra salatalara da eklenebilir. Esmer Pirinç Hakkında Bilmeniz Gerekenler

İçindekiler 1/2 bardak kahverengi pirinç Islatma ve yıkama için su

Yapılışı Bir cam kavanoza veya filizlenme kabına 1/2 fincan kahverengi pirinç ekleyin, ardından pirinci suyla kaplayın. 12 saat bekletin ve sonra suyu boşaltın. 12 saat sonra pirinci durulayın ve tekrar süzün. 2-3 gün boyunca durulama ve boşaltma işlemini tekrarlayın, ardından küçük filizler görünmelidir.Filizlenmiş Esmer Pirincin Sağlığa Faydaları

Filizlenmiş pirinci, kullanmaya hazır olana kadar hava geçirmez bir kapta saklayın.