Hangi uçucu yağların yararlı olduğunu ve hamilelik sırasında güvenle kullanılabileceğini bilmek gerekiyor. Çok fazla araştırmadan sonra, hamilelik sırasında uçucu yağları güvenle kullanmanın yolları var. Bununla birlikte, %100 saf terapötik dereceli yağlar olmadıkça hamilelik sırasında herhangi bir uçucu yağ kullanılmamalı.
Hamilelik sırasında Hazımsızlık
Karın veya ayak tabanına 3-5 damla Nane , Zencefil veya Rezene uygulayın. Bazıları sadece şişeyi açarak ve rahatlama için nefes alarak veya burun altına küçük bir miktar uygulayarak rahatlama bulabilir. Hamilelik Çatlakları Nasıl Giderilir?
Göğüste ağrılı yanma hissi
Mide ekşimesini anında gidermek için bir bardak badem sütüne 2 damla nane yağı!
Sabah rahatsızlığı
Lavanta, Sandal Ağacı veya Zencefil ile parçalanmış hindistancevizi yağı ile karın üzerine masaj yapın.
Uykusuzluk
Ayaklarınızın altına Lavanta sürün. Hamilelikte Kaçınılması Gereken Cilt Bakım Ürünleri
Alt Sırt ve Bacak Ağrısı
İki veya üç damladan fazla olmayan Lavanta veya Ylang Ylang esansiyel yağları ile ılık bir banyoda rahatlayın, kas ağrınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, Lavanta yağı, kasılmaları uyarabileceğinden, ilk üç aylık döneminizde yalnızca ara sıra kullanılmalıdır. Ağrılı bölgeye birkaç damla sardunyayı bir taşıyıcı yağ ile ovmak da faydalıdır.
Şişme ve Su Tutma
Her bardak suya 3-5 damla Greyfurt, Limon ve/veya Misket Limonu koyun ve için. (Günde 3-4 litre.) Ayrıca 3-5 damla Sardunya, Zencefil, Limon ve Lavanta’yı hindistancevizi yağı ile bir rulo şişede kullanabilir ve özellikle gün sonunda günde birkaç kez bilek ve ayaklarınızda yuvarlayabilirsiniz. Kalbe doğru yukarı doğru bir hareketle ayaklara ve ayak bileklerine masaj yapın. Hamilelikte Saç Boyamak Güvenli mi?
Deri çatlağı
4 damla Helichrysum(ölmez otu), Lavanta , günlük otu ve 6 E Vitamini kapsülünden gelen sıvıyı organik hindistancevizi yağında birleştirin, küçük bir kavanozda saklayın. İlk üç aydan sonra her sabah ve gece karın, göğüsler ve uyluklara masaj yapın.
Hemoroid
1 yemek kaşığı organik hindistancevizi yağına 1’er damla Selvi, Lavanta ve Mercanköşk ve 5 damla Sardunya ekleyin ve hemoroidli bölgeye uygulayın.
Maya Enfeksiyonları Sıcak bir oturma banyosuna birkaç damla Çay Ağacı, Lavanta ve yaklaşık 2 yemek kaşığı banyo tuzu koyun ve yaklaşık 10 dakika bekletin.