Bazı insanlar normalin biraz dışında güç kullandıklarında kaslarında ağrı hissederler. Ya da çok yoğun bir çalışmanın sonucunda. Ağrıyan kaslarınızı rahatlamak için doğal kremi kendiniz hazırlayabilirsiniz.
Gerekli olan malzemeler:
1/2 su bardağı hindistancevizi yağı 2 çay kaşığı balmumu tabletleri 2 çay kaşığı kafur kristalleri (veya 5 damla kafur yağı ) 2 çay kaşığı mentol kristalleri (veya 5 damla nane esansiyel yağı ) Okaliptüs esansiyel yağı 5 damla
Yapılışı
Hindistan cevizi yağı ve balmumunu birlikte eriterek başlayın. Bunu mikrodalgada yapabilirsin, ama isterseniz benmari usulü de yapılabilir.
Ardından, karışımın birkaç dakika soğumaya bırakın. Sonra kafur kristallerini veya yağı, mentol kristallerini veya yağı ve okaliptüs esansiyel yağını ekleyin. Tekrar karıştırın.
Karışımı hava geçirmez bir kaba dökün ve tamamen soğumasını bekleyin.
Ev Yapımı Ağrı Giderici Kremini Nasıl Kullanacaksınız Kremin bir kısmını kabın dışına alın ve ağrının bulunduğu bölgeye uygulayın. Cildinizin sıcaklığı kremi ısıtır, hoş ve sürülebilir hale getirir.