1. En Sevdiğiniz Filmi Yeniden İzleyin

Sahnelerini ezbere de biliyor olsanız, sevdiğiniz filmi yeniden izlemek sizi neşelendirecektir.

2. En Sevdiğiniz Kıyafeti Giyin

Sevdiğiniz kıyafetler sizi güvende ve mutlu hissettirir. Eskimiş ta da lekeli olmasını umursamayın, giyin gitsin.

3. Sevdiğiniz Birine İltifat Edin!

Beklenmedik bir iltifat karşınızdaki kişiyi mutlu edecek ve gülümsetecektir. Gülümsemenin bulaşıcı olduğunu unutmayın. :)

4. Çok Eğlendiğiniz Günlerin Fotoğraflarına Bakın

Size hayatın güzel olduğunu, arada bir kötü hissetseniz de size hayatın güzel ve mutluluklarla dolu olduğunu anımsatacaktır.

5. Kendinize ‘Abartılı’ Bir Kahvaltı Hazırlayın

Her gün yaptığınız kahvaltılar gibi olmasın, yemekten sakındığınız şeyleri bugün yiyin. Kendinize güzel bir sofra kurun ve neşeli bir şekilde süsleyin.

6. Bir Tatil Planı Yapın

Belki yeterli paranız ve tatil gününüz yok. Siz de, uzak bir tarihe bir plan yapın. O zamana kadar ne olacağını bilemezsiniz, belki gitmek nasip olur, kim bilir!

7. Çocukluğunuzda Çok Sevdiğiniz Bir Şey Yiyin

Örneğin pamuk helva, elma şekeri, cici bebe bisküvisi… Kim bilir ne zamandan beri yemediniz değil mi? Görünce bile sizi gülümsetecek.

8. Yolda Gördüğünüz Bir Bebekle Konuşun ya da Yakınınızın Bebeğini Görmeye Gidin

Baş döndürücü kokuları ile bebekler bir mutluluk ilacı gibidir. O güldükçe sizin de sebepsiz yere gülesiniz gelir.

9. Çok Beğendiğiniz O Ayakkabıyı Alın

Ayakkabı ya da başka bir şey olabilir… Daha önce fiyatı biraz ‘tuzlu’ geldi, almaktan vazgeçtiniz. Ama bugün keyfinizi yerine getirmek için kendinize küçük bir ödül verebilirsiniz.

10. Artan Yemekleri Sokaktaki Kedilere Götürün

Bir canlının açlığını giderme fikri, yüreğinizi yumuşatacaktır.