Grip veya soğuk algınlığınız geçtikten sonra bile sinüsler dolu ise ağrı devam edebilir. Sizin de böyle bir sorununuz varsa o zaman hasta olduğunuz dönemde vücudunuzun neler kaybettiğini bilmeniz gerekir. Kaybedilenlerin yeri hemen doldurulmalıdır. Size vereceğimiz tarif sizi bu sorundan kurtaracaktır.
Hasta olduğunuzda tamamlamanız gereken en önemli unsur sıvıdır. Bunun için bol bol sıvı almanız gerekir. Acı biber, anti-inflamatuardır. Elma sirkesi ise bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirir ve size enerji verir. Bunlar iyileşmeniz için en önemli unsurlardır. Peki bunları nasıl biraraya getirip tüketeceksiniz. İşte yanıtı:
İlgili: Sinüs durulama solüsyonu tarifi
Gerekli olan malzemeler
1/4 su bardağı su
1/4 kap filtresiz elma sirkesi
1 çorba kaşığı bal
1 çay kaşığı kırmızı biber
1 dilim limon
Yapılışı
Öncelikle suyu kaynatın. Sonra bu suyu bir kupanın içine dökün ve içine elma sirkesini, bal ve acı biberi ekleyin. Bu karışımı iyice karıştırın ve içmeye başlayın. Kısa sürede faydasını göreceksiniz.